뜻하지 않은 사건으로 너무 비만하여져 있는 자신을 발견하고 내장비만을 고치기 위해 10여년을 노력해오면서 겪은 일이며 운동방법을 개발하여온 이야기 그리고 직접 실천을 하여 볼 ㅜ수 있도록 자세한 안내를 하는 안내서로 마련하여 출판을 ...
- 저자
- 김선태 저
- 출판사
- u-paper(유페이퍼)
- 출판일
- 2013-03-14
현대화 세계화에 따른 대기의 오염, 음식공해, 화학물질, 스트레스 등으로 우리의 면역력은 충분히 불안하고 교란되어 가고 있다. 플루나 메르스 같은 알 수 없는 신종 병원균이 들어와도 저항하지 못한 채, 우리 몸은 끊임없이 위협을 받고...
- 저자
- 박은서 저
- 출판사
- 키메이커
- 출판일
- 2016-05-04
“날씬하고 건강해지려면 이제, 지방을 먹자!”내 몸을 위한 식사 혁명, 저탄수화물 고지방 식이요법MBC 스페셜에 방송되며 숱한 화제를 모았던 지방의 누명이 책으로 출간됐다. 지방이 살을 찌우고 혈관에 쌓여 각종 질환을 일으킨다는 기존...
- 저자
- 홍주영 저/정명일,이영훈 감수
- 출판사
- 디케이제이에스
- 출판일
- 2017-05-16
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[가정과생활] 20년 젊어지는 비법 1
우병호 저
모아북스 2013-04-25 예스이십사
대체의학 전문가의 노화 방지와 질병 예방 프로젝트 신체 해독과 대체의학의 연구 경험을 토대로 노화를 방지하고 질병을 ...
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[가정과생활] 20년 젊어지는 비법 2
우병호 저
모아북스 2013-04-25 예스이십사
대체의학 전문가의 노화 방지와 질병 예방 프로젝트 신체 해독과 대체의학의 연구 경험을 토대로 노화를 방지하고 질병을 ...
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[가정과생활] 실천건강관리 365
김태호 저
남벽수 2013-04-16 예스이십사
무엇보다도 먼저 건강해야 한다. 건강은 행복의 사활 원리(死活原理)이며 운동은 건강의 사활 원리이다. 자신이 괴로워도...
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[가정과생활] 나의 20대 몸맘이너뷰(Body-Mind Inner-view)
이훈희 저
유페이퍼 2013-03-20 예스이십사
연일 수많은 기사들이 쏟아져 나올 정도로 20대의 몸은 곪아있다. 이들의 건강을 해치는 가장 큰 이유는 스트레스와 생...
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[가정과생활] 내장 비만 뱃살 싸~~악 1
김선태 저
u-paper(유페이퍼) 2013-03-14 예스이십사
뜻하지 않은 사건으로 너무 비만하여져 있는 자신을 발견하고 내장비만을 고치기 위해 10여년을 노력해오면서 겪은 일이며...
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[가정과생활] 내장 비만 뱃살 싸~~악 2
김선태 저
u-paper(유페이퍼) 2013-03-14 예스이십사
뜻하지 않은 사건으로 너무 비만하여져 있는 자신을 발견하고 내장비만을 고치기 위해 10여년을 노력해오면서 겪은 일이며...
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[가정과생활] 내장 비만 뱃살 싸~~악 3
김선태 저
u-paper(유페이퍼) 2013-03-14 예스이십사
뜻하지 않은 사건으로 너무 비만하여져 있는 자신을 발견하고 내장비만을 고치기 위해 10여년을 노력해오면서 겪은 일이며...
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[가정과생활] 내장 비만 뱃살 싸~~악 4
김선태 저
u-paper(유페이퍼) 2013-03-14 예스이십사
뱃살싸~악 이란 내장비만 실천 도서의 요약으로 건강에 관한 정보들을 모아서 잘못된 다이어트로 헛고생을 하지 않도록 정...
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[가정과생활] 1일 5식 다이어트
남호진 저
미다스북스(리틀미다스) 2013-03-12 예스이십사
굶지 말고, 뛰지 말고 1일 5식하라 1일 5식으로 건강하게 살을 뺄 수 있는 다이어트법을 소개한 책이다. 하루를 다...
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