“만성질환 시대, 최고의 명약은 걷기다!” KBS 〈생/로/병/사/의 비밀〉 제작진이 밝힌 걷기의 모든 것 걷기의 다양한 방법, 놀라운 효능, 치료 사례 수록 대한민국 대표 건강 프로그램 〈생로병사의 비밀〉이 걷기의 놀라운 효과를 ...
- 저자
- KBS 생로병사의 비밀 제작팀
- 출판사
- 비타북스
- 출판일
- 2022-03-31
100만 다이어터들의 멘토 다노 언니의 두 번째 책이 출간된다. 첫 번째 책 『습관 성형』이 건강한 다이어트를 위한 습관 훈련법에 대해 다뤘다면 『마인드 스트레칭』은 건강한 몸과 마음을 위한 생각 습관을 담은 책으로 ‘마인드 성형’에...
- 저자
- 이지수 저,임혜인 그림
- 출판사
- 카멜북스
- 출판일
- 2019-04-12
요즘 셀프 인테리어가 대세인데요. 이 책은 삭막하고 밋밋한 집안에 그림 한 점을 통해 생기를 불러일으킬 수 있는 노하우를 알려주는 책입니다. 맛있는 음식을 찾아 먹는 사람을 미식가(美食家)라고하지요. 이제는 아름다운 것을 찾아 보는 ...
- 저자
- 황지언 저
- 출판사
- 이은콘텐츠
- 출판일
- 2016-06-13
[가정과생활] ENJOY 이탈리아 Part 4 지역여행Ⅳ밀라노 (최신 개정판)
윤경민 저
넥서스BOOKS 2013-07-01 예스이십사
No plan! No problem! ENJOY 시리즈와 함께하는 즐거운 세계 여행!이탈리아로 떠나는 시간 여행! C...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] ENJOY 이탈리아 Part 5 테마여행 베네치아 (최신 개정판)
윤경민 저
넥서스BOOKS 2013-07-01 예스이십사
No plan! No problem! ENJOY 시리즈와 함께하는 즐거운 세계 여행!이탈리아로 떠나는 시간 여행! C...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] ENJOY 이탈리아 Part 6 기타 도서 (최신 개정판)
윤경민 저
넥서스BOOKS 2013-07-01 예스이십사
No plan! No problem! ENJOY 시리즈와 함께하는 즐거운 세계 여행!이탈리아로 떠나는 시간 여행! C...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 남미 찍고 미지의 중미로
이수호 저
더플래닛 2013-06-28 예스이십사
『남미 찍고 미지의 중미로』는 저자가 140일간 중남미를 종단한 이야기를 담은 그 세 번째 책으로 에콰도르, 콜롬비...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 부랑은 역마살을 타고 2
성중옥 저
엔블록 2013-06-27 예스이십사
독일 북동부 지역을 집중적으로 여행하는 배낭 여행자를 위한안내서이자, 낯선 유럽에서 젊음만이 느낄 수 있는 자유와 귀...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 허영만과 떠나는 오토 캠핑
허영만,이남기 공저
가디언 2013-06-21 예스이십사
허영만 대장과 7명의 허패,‘야영과 비박’ 정신으로 무장한 캐나다 로키 트레킹 스토리《허영만과 떠나는 오토 캠핑》은 ...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 허영만과 함께 타는 요트 캠핑
허영만,송철웅 공저/이정식 사진
가디언 2013-06-21 예스이십사
오직 무동력 요트 캠핑으로만 볼 수 있는 것,감춰두고 싶은 보석 같은 섬과 섬사람들만 아는 환상의 맛! 한반도 바닷길...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 허영만과 함께하는 힐링 캠핑
허영만,김태훈 공저
가디언 2013-06-21 예스이십사
허영만과 자타공인 프로 여행가들의 생생한 캠퍼밴 대장정,아무것에도 방해받지 않는 자유여행의 진수를 맛보다!《허영만과 ...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 일탈 간사이 사서 고생
최아름 저
IWELL(아이웰콘텐츠) 2013-06-17 예스이십사
웃프다. 웃긴데 슬프고, 슬픈데 웃기다.20대 중반에 갑자기 소믈리에가 되겠다며 전공을 버리고 새로운 길을 택한 매력...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 하루 굶고 하루 먹기
베른하르트 루드비히 저
퍼플카우 2013-06-17 예스이십사
굵고 짧게 끝내는 격일 단식 21일 프로그램 하룻동안 완전히 굶고, 다음날 마음껏 먹는 격일 단식의 21일 프로그램 ...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0