Ã¥¼Ò°³
"¡¶2025 Ãë¹ä·¯ ÇѽÄÁ¶¸®±â´É»ç Çʱ⡷´Â Çѱ¹»ê¾÷Àη°ø´Ü¿¡¼ ½Ç½ÃÇÏ´Â ÇѽÄÁ¶¸®±â´É»ç Çʱâ ÀÚ°Ý ½ÃÇè¿¡ ´ëºñÇϱâ À§ÇÑ ±³Àç·Î, NCS±â¹Ý Á÷¹« Áß½ÉÀ¸·Î °³ÆíµÈ »õ·Î¿î ÃâÁ¦±âÁØÀ» ¿Ïº®È÷ ¹Ý¿µÇÑ ±³ÀçÀÔ´Ï´Ù.
ÃֽŠÃâÁ¦ °æÇâ¿¡ ¸Â´Â ÇÙ½ÉÀûÀÎ ³»¿ëÀ» ¾ö¼±ÇÏ¿© ÇÙ½ÉÀÌ·ÐÀ» ¼ö·ÏÇÏ¿´À¸¸ç, º°Ç¥·Î Áß¿äµµ Ç¥½Ã¸¦ ÇÏ¿© ¼öÇè»ýµéÀÌ È¿°úÀûÀ¸·Î ÇнÀÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ±¸¼ºÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ÀÌ·ÐÀÌ ³¡³ª´Â ºÎºÐ¿¡ ¿¹»ó¹®Á¦¸¦ ¼ö·ÏÇÏ¿© À̷аú ¿¬°èµÈ ¹®Á¦¸¦ ¹Ù·Î Ç®¾îº¼ ¼ö ÀÖ°í, ¹®Á¦ Ç®À̸¦ ÅëÇØ Àß ÇнÀµÇ¾ú´ÂÁö ¼öÇè»ý ½º½º·Î Á¡°ËÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¶ÇÇÑ ÃâÁ¦°æÇâÀ» ¿Ïº® ¹Ý¿µÇÑ CBT±âÃâ º¹¿ø ¸ðÀÇ°í»ç 5ȸºÐÀ» Á¦°øÇÏ¿© ½ÇÁ¦ ½ÃÇè°ú µ¿ÀÏÇÏ°Ô ¹®Á¦¸¦ Ç®¾îº¼ ¼ö ÀÖµµ·Ï ±¸¼ºÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ¸¶Áö¸·À¸·Î ½ÃÇè Á÷Àü¿¡ ÃÖÁ¾ÀûÀ¸·Î ºü¸£°Ô º¹½ÀÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ox¹®Á¦¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù."
¸ñÂ÷
"Á¦1Àå |¡¡À½½Ä À§»ý°ü¸®
01 °³ÀÎ À§»ý°ü¸®
02 ½ÄÇ° À§»ý°ü¸®
03 ÀÛ¾÷Àå À§»ý°ü¸®
04 ½ÄÁßµ¶ °ü¸®
05 ½ÄÇ°À§»ý¹ý ¹× °ü°è¹ý±Ô
06 °øÁߺ¸°Ç
¿¹»ó¹®Á¦
Á¦2Àå | À½½Ä ¾ÈÀü°ü¸®
01 °³ÀÎ ¾ÈÀü°ü¸®
02 Àåºñ ¡¤ µµ±¸ ¾ÈÀüÀÛ¾÷
03 ÀÛ¾÷ȯ°æ ¾ÈÀü°ü¸®
¿¹»ó¹®Á¦
Á¦3Àå |¡¡À½½Ä Àç·á°ü¸®
01 ½ÄÇ°Àç·áÀÇ ¼ººÐ
02 È¿¼Ò
03 ½ÄÇ°°ú ¿µ¾ç
¿¹»ó¹®Á¦
Á¦4Àå |¡¡À½½Ä ±¸¸Å°ü¸®
01 ½ÃÀåÁ¶»ç ¹× ±¸¸Å°ü¸®
02 °Ë¼ö°ü¸®
03 ¿ø°¡
¿¹»ó¹®Á¦
Á¦5Àå |¡¡±âÃÊ Á¶¸® ½Ç¹«
01 Á¶¸®Áغñ
02 ½ÄÇ°ÀÇ Á¶¸®¿ø¸®
03 ½Ä»ýÈ° ¹®È
¿¹»ó¹®Á¦
Á¦6Àå |¡¡ÇѽÄÁ¶¸®
01 ÇÑ½Ä ¹ä Á¶¸®
02 ÇÑ½Ä Á× Á¶¸®
03 ÇÑ½Ä ±¹ ¡¤ ÅÁ Á¶¸®
04 ÇÑ½Ä Âî°³ Á¶¸®
05 ÇÑ½Ä Àü ¡¤ Àû Á¶¸®
06 ÇÑ½Ä »ýä ¡¤ ȸ Á¶¸®
07 ÇÑ½Ä Á¶¸² ¡¤ ÃÊ Á¶¸®
08 ÇÑ½Ä ±¸ÀÌ Á¶¸®
09 ÇÑ½Ä ¼÷ä Á¶¸®
10 ÇÑ½Ä ººÀ½ Á¶¸®
11 ÇÑ½Ä ±èÄ¡ Á¶¸®
¿¹»ó¹®Á¦
01 CBT ±âÃâ º¹¿ø ¸ðÀÇ°í»ç 1ȸ
02 CBT ±âÃâ º¹¿ø ¸ðÀÇ°í»ç 2ȸ
03 CBT ±âÃâ º¹¿ø ¸ðÀÇ°í»ç 3ȸ
04 CBT ±âÃâ º¹¿ø ¸ðÀÇ°í»ç 4ȸ
05 CBT ±âÃâ º¹¿ø ¸ðÀÇ°í»ç 5ȸ
¡¤ ºÎ·Ï ¤Ó OX¹®Á¦"