책소개

오래살고 싶은 현대인들의 욕구를 채워줄 장수비결 지침서!
피부노화 방지법부터 장기들을 10년 전으로 돌리는 비법까지 속시원히 알려준다. 더불어 옛날 우리나라 장수한 왕들의 비결들도 담았다.

저자소개

목차

- 130세 시대… '사는 것'과 '죽지 못하는 것'
- 노안과 백내장, 동시에 치료 받는 방법?
- 뇌, 눈, 귀 생체나이 10년 젊게 되돌리려면?
- 돈 안들이는 노화방지하는 방법 아시나요?
- 미래학자들 "우리 세대 130~150세까지 산다"
- 연어로 노화·주름·심장병 예방 하세요
- '이것' 하면 80세까지 치아 수명 늘어난다
- 조선시대 최장수 왕 ‘영조’의 숨은 비결
- 청국장, 노화방지 + 항암 + 다이어트 효과
- 피부 노화를 촉진하는 3적(敵)은?
- 항노화 성분 듬뿍 든 장수 식품은?
- 호르몬 치료, 영원한 '젊음의 샘' 될까