»ó¼¼Á¤º¸
»ê À½½Ä, Á×Àº À½½Ä
¹Ì¸®º¸±â

»ê À½½Ä, Á×Àº À½½Ä

ÀúÀÚ
´õ±Û¶ó½º ±×¶óÇÔ Àú/±èÁø¿µ,°­½Å¿ø °ø¿ª
ÃâÆÇ»ç
»çÀ̸óºÏ½º
ÃâÆÇÀÏ
2020-03-05
µî·ÏÀÏ
2020-05-15
ÆÄÀÏÆ÷¸Ë
EPUB
ÆÄÀÏÅ©±â
23MB
°ø±Þ»ç
¿¹½ºÀ̽ʻç
Áö¿ø±â±â
PC PHONE TABLET À¥ºä¾î ÇÁ·Î±×·¥ ¼öµ¿¼³Ä¡ ºä¾îÇÁ·Î±×·¥ ¼³Ä¡ ¾È³»
ÇöȲ
  • º¸À¯ 1
  • ´ëÃâ 0
  • ¿¹¾à 0

Ã¥¼Ò°³

´º¿åŸÀÓÁî º£½ºÆ®¼¿·¯. ¹Ì±¹¿¡¼­ °Ç°­°ú ´ÙÀ̾îÆ®, ±×¸®°í ÀηùÇп¡ °ü½É ÀÖ´Â Áö¼ºÀεéÀÇ Çʵ¶¼­·Î ²ÅÈù´Ù. »çÀÚ´Â ¾ß»ý¿¡¼­ °í±â¸¦ ¸Ô´Â µ¿¹°ÀÌ´Ù. ¼Ò´Â ¾ß»ý¿¡¼­ Ç®À» ¸Ô´Â µ¿¹°·Î 30³âÀ» »ê´Ù. Ç®ÀÌ ¾Æ´Ñ °î¹°°ú »ç·á¸¦ ¸Ô´Â °øÀåÀÇ ¼ÒµéÀº ºÒ°ú 3»ìµµ µÇ±â Àü¿¡ ¼ºÃ¼°¡ µÈ´Ù. °øÀåÀÇ ¼ÒµéÀº ºñ¸¸°ú Áúº´, ±×¸®°í Àΰ£ÀÇ ¿å½ÉÀ¸·Î ªÀº »ýÀ» ¸¶°¨ÇÑ´Ù. ±×·¸´Ù¸é 700¸¸³âÀ» ÁøÈ­Çؿ ȣ¸ð »çÇÇ¿£½º´Â ÀÚ¿¬»óÅ¿¡¼­ ¹«¾ùÀ» ¸Ô´Â µ¿¹°À̾úÀ»±î?

ÀÌ Ã¥Àº ´Ü¼øÇÑ ¿µ¾ç¼­³ª °Ç°­¼­°¡ ¾Æ´Ï´Ù. È£¸ð »çÇÇ¿£½º´Â À°½Äµ¿¹°Àΰ¡, ä½Äµ¿¹°Àΰ¡, ¾Æ´Ï¸é Àâ½Äµ¿¹°Àΰ¡? ±× ±Ã±ÝÁõÀ» ¼Ó ½Ã¿øÈ÷ Ç®¾î³½´Ù. Á÷¸³º¸Çà, ²¿¸®, Çô, ¹ßÅé, ´ëÀåÀÇ ±æÀÌ, ¼ö¸é, ÅÎÀÇ ¿òÁ÷ÀÓ, Ä¡¾Æ±¸Á¶, ¼ÒÈ­È¿¼Ò, °£ÀÇ Å©±â µîÀ» ÅëÇØ Àΰ£ÀÌ À°½Äµ¿¹°ÀÌ ¾Æ´ÔÀ» Áõ¸íÇس½´Ù.

¾ß»ýÀÇ ¸ðµç µ¿¹°Àº »ì¾Æ ÀÖ´Â À½½ÄÀ» ¸Ô´Â´Ù. ¾ß»ýµ¿¹°¿¡°Ô Áúº´°ú ºñ¸¸Àº ¾ø´Ù. Àΰ£ÀÌ Áúº´°ú ºñ¸¸À¸·Î °í»ýÇÏ´Â ÀÌÀ¯´Â ¹«¾ùÀϱî? ±×·¸´Ù. »ì¾Æ ÀÖ´Â À½½ÄÀ» ¸ÔÁö ¾Ê°í Á×Àº À½½ÄÀ» ¸Ô±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ·ÎǪµå(Raw Food)ÀÇ ´ë°¡·Î Ī¼Û¹Þ´Â ±×¶óÇÔ ¹Ú»çÀÇ ÃÌö»ìÀÎÀÇ ³í¸®¸¦ µé¾îº¸½Ã¶ó. Áúº´°ú ºñ¸¸ÀÇ ÇØ°áÃ¥±îÁö ¼ú¼ú Ç®¾î³½ ¸íÀú¶ó´Â ´º¿åŸÀÓÁîÀÇ °ÝÂùÀ» Á÷Á¢ È®ÀÎÇغ¸½Ã¶ó.

QUICKSERVICE

TOP