책소개

인간의 내면에는 무의식이라는 좀비가 산다!

첫눈에 사랑에 빠지는 사랑 충동
다이어트와 폭식을 반복하는 과식 충동
소비자 10명 중 9명이 경험하는 구매 충동
유명인의 자살 보도에 자살률이 폭발적으로 상승하는 모방 충동

우리가 자유의지로 결정했다고 생각하는 행동의 절대다수는 무의식적으로 일어난다.
인간의 선택과 결정을 좌우하는 직관과 충동의 미스터리를 밝혀라!

우리가 왜 하는 줄도 모르고 하는 행동의 이유

의식은 관중일까, 선수일까?

현대 뇌과학과 신경학, 생리학의 발전으로 의식은 행동의 선동자라기보다 관중이라는 사실이 밝혀졌다. 우리가 어떤 동작을 할 때, 그 동작을 하고 싶다는 욕구를 의식하기 전에 먼저 특정 동작을 촉발시키는 뇌 활동이 일어난다. 이 책에서는 두뇌 및 인체의 감각들과 충동적 행동의 관계를 탐구하고, 충동이 우리의 삶에 얼마나 큰 영향을 미치고 있는지를 탐구한다. 10대 청소년들은 왜 더 충동적인가, 첫 눈에 빠지는 사랑은 가능한가, 왜 우리는 마트에만 가면 자신도 모르게 물건을 사들이는가, 다이어트 결심은 왜 매번 물거품이 되며, ‘베르테르 효과’라고 불리는 모방 자살은 왜 일어나는가 등등. 또한 간단한 몇 가지 테스트를 통해 자신이 얼마나 충동적인 성향을 가지고 있으며, 어떻게 해야 자제력을 높일 수 있을 지에 대한 실용적인 충고도 제공한다. 인간이 충동을 완전히 의식적으로 제어하기는 불가능할지 모르지만, 우리 행동의 근원이 무엇인지를 제대로 아는 것이 올바른 판단을 내리기 위한 첫 걸음이 될 것이다.

저자소개

목차

감사의 말 5
출판권 관련 감사의 말 7
들어가는 말  15

제1장  생사를 가른 충동적 행동 27
제2장  충동을 조종하는 좀비 뇌 41
제3장  충동적인 뇌의 내부 63
제4장  성장기의 뇌는 왜 충동적일까  83
제5장  충동과 감각 101
제6장  시각의 힘 123
제7장  위험을 감수하는 성격과 충동 145
제8장  사랑 충동_‘한순간이면 충분해’ 173
제9장  과식 충동_입으로 제 무덤 파기 203
제10장  구매 충동_우리는 상품을 왜 그리고 어떻게 살까 225
제11장  모방 충동_‘죽기에 딱 좋은 장소’ 243
제12장  우리를 유혹에서 구하옵소서 265

나오는 말 291
주 301
참고문헌 333