“날씬하고 건강해지려면 이제, 지방을 먹자!”내 몸을 위한 식사 혁명, 저탄수화물 고지방 식이요법MBC 스페셜에 방송되며 숱한 화제를 모았던 지방의 누명이 책으로 출간됐다. 지방이 살을 찌우고 혈관에 쌓여 각종 질환을 일으킨다는 기존...
- 저자
- 홍주영 저/정명일,이영훈 감수
- 출판사
- 디케이제이에스
- 출판일
- 2017-05-16
걷기의 대가들이 들려주는 ‘걷기 예찬론’ 걷기 열풍이 불고 있다. 최근 산림청이 19세 이상 국민 3,700만 명을 대상으로 조사한 결과 월 1회 이상 등산한다는 인구가 1,800만 명, 일주일에 3번 이상 걷기를 한다는 인구...
- 저자
- 박정원
- 출판사
- 북뱅
- 출판일
- 2015-11-27
“우리처럼 평범하고, 가치 있는 목숨을 가진 여성의 이야기”여성 범죄의 진범을 끝까지 쫓는 FBI 여성 요원의 활약기득권과 사회적 약자에 고착된 추악한 뫼비우스의 띠 베스트셀러여성 범죄의 양상이나 추이는 어느 한 지역, 특정 국가에 ...
- 저자
- 크리스티나 앨저 저/공보경 역
- 출판사
- 황금시간
- 출판일
- 2020-10-27
[자기관리] 생각하라 그리고 부자가 되어라 (개정판)
나폴레온 힐, 박지경(역자), 김규리(감수)
넥스웍 2025-06-20 북큐브
이 책은 현존하는 최고의 자기계발서이다 이 책은 시대를 초월한 자기계발 분야의 베스트셀러이며, 정신의 보고(寶庫...
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[문학] 호수와 암실
박민정
북다 2025-06-20 북큐브
모멸과 혐오가 ‘공포’가 된 시대를 관통하는 문제작 ANGST 시리즈의 시작 『호수와 암실』 “우리는 적이 누...
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[문학] 무연의사랑
박순영
로맹 2025-06-20 북큐브
난장같은 삶이라는 터널을 지나는 청춘들의 이야기. 프로스트의 시처럼 어느날은 나뭇가지에 한눈이 쓸려 아프기도 하지만...
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[자기관리] 지속의 힘
기타무라 마사유
로이북스 2025-06-19 북큐브
이 책은 속도에 중독된 현대인들에게 꾸준함의 힘을 일깨워준다. 매일 1씩 성장하는 복리 효과, 의지력 대신 시스템으로...
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[자기관리] 브레인폰을 켜라
일지 이승헌
한문화 2025-06-18 북큐브
스마트폰에 빼앗긴 당신의 뇌를 되찾아라! 이제 ‘브레인폰’을 켜고 내면의 지혜와 연결할 시간 우리의 일상은 ...
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[자기관리] 왜 나는 쓸데없는 일에만 집중할까
제시 J. 앤더슨
한문화 2025-06-18 북큐브
“성인 ADHD 책 중 끝까지 읽은 책은 처음이다. 간결한 정보, 실용적 조언, 공감의 순간들로 가득하다. A...
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[자기관리] 일단 앉아볼까요
페마 초드론
한문화 2025-06-18 북큐브
명상을 시작하거나 명상이 어려웠거나 모두를 만족시킬 최고의 명상 가이드! 삶은 예측 불가능성과 모순으로 마음을 미...
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[자기관리] 내 삶에 힘이 되어준 한마디
혼다 도시노부
비바체 2025-06-17 북큐브
힘들 때마다 용기와 감동으로 삶의 빛이 되어준 현인들의 한마디 현인들의 말에는 그들이 인생을 살면서 배운 교훈이나...
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[자기관리] 아버지가 깨달은 삶에서 가장 중요한 것들
박상현
비바체 2025-06-17 북큐브
아버지가 살아보니 이것이 중요하더라! 누구보다 사랑하니 해줄 수 있는 조언 41가지 ‘왜 대한민국 아빠들과 아...
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