타인의 말, 행동, 기분으로부터 내 마음을 지키는 법 _나와 타인, 상황을 마주하고 인정해야 한다 유리멘탈, 회유형 성격, 안정감 부족, 사회불안 장애, 갈등 회피, 거절 무능력자… 당신도 이런 문제들로 고민하고 마음의 에너지를 소...
- 저자
- 충페이충
- 출판사
- 유노북스
- 출판일
- 2021-04-29
몸은 ‘해야 한다’는 말에 반응하지 않는다!내 몸이 알아서 하게 만드는 쾌락 심리 사용법 아마존 자기계발 1위 매년 1월 1일만 되면 헬스장과 어학원, 금연클리닉은 새해를 맞아 의욕에 불타오른 사람들로 북새통을 이룬다. 그러나 며칠만...
- 저자
- 로먼 겔페린 저/황금진 역
- 출판사
- 동양북스(동양books)
- 출판일
- 2019-03-06
대부분의 사람들이 혼자 있을 때의 시간을 잘 활용하지 못한다 이것은 우리들이 게으르거나 나태해서의 문제가 아니다 우리는 지금까지 정해진 사회의 틀에 맞추어 살아왔었고 자신만
- 저자
- 코낄이
- 출판사
- 체크무늬남방
- 출판일
- 2017-04-02
[자기관리] 결심만 하는 당신에게
최명기
알키 2022-04-18 북큐브
결심만 하고 중도 포기하는 당신, 문제는 자기조절력? 자기조절의 힘을 키우고 프로결심러에서 탈출하는 방법 열심히 해...
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[자기관리] 스토리텔링 행복과 삶의 의미
강영석
지식과감성# 2022-04-14 북큐브
“삶에 대한 즐거움과 소중함을 찾기 위한 지표가 되어줄 책!” 행복이란 무엇인가? 어떻게 살면 즐거운 삶인가? 어떻...
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[자기관리] 야, 너두 할 수 있어
김민철
라곰 2022-04-13 북큐브
“김미경(김미경TV), 구범준(세바시 PD) 추천도서” 노점에서 대기업 CEO까지 24번의 실패, 150억 원과 맞...
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[자기관리] 생각도 생각이 필요해
존 에이커프
위너스북 2022-04-11 북큐브
★★★아마존 심리학 분야 베스트셀러 1위★★★ ★★★세스 고딘, 다니엘 핑크 등 글로벌 CEO 강력추천★★★ 자기계...
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[자기관리] 몰입의 완성
캐리 오버브루너
현대지성 2022-04-08 북큐브
스마트폰과 SNS, 유튜브에 관심을 저당잡힌 시대, 온전한 몰입으로 최고의 성과를 올린 사람들의 비밀병기 돈, 권...
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[자기관리] 느리게 어른이 되는 법
이수진
지식너머 2022-04-07 북큐브
세상의 기준에 휩쓸리지 않고 온전히 나로 남는 법 “어른이 되려고 애쓰지 말자. 최대한 느리게 어른이 되자. 그리고 ...
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[자기관리] 강연 읽는 시간
신디
지식너머 2022-04-06 북큐브
일과 행복, 돈과 시간의 관계를 뒤집는 통쾌한 생각! “최고의 강연을 내 것으로 만드는 확실한 방법” “최소한의 시...
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[자기관리] 나는 그냥 꼰대로 살기로 했다
임영균
지식너머 2022-04-06 북큐브
밀레니얼 세대, 90년생, 꼰대, 아재, 요즘 것들… 그 사이에서 방황하는 당신을 위한 사이다 처방전! “잘못...
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[자기관리] 말에도 적당한 거리가 필요합니다
다니하라 마코토
지식너머 2022-04-06 북큐브
휘둘리지 않고 나의 리듬을 찾는 침묵의 기술 “유연하게 기다리고, 센스 있게 받아쳐라!” “대화의 고수들은 모두 ...
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[자기관리] 나는 나부터 사랑하기로 했다
크리스틴 얼라이로
미호 2022-04-06 북큐브
당신은 당신의 모든 면을 사랑한다고 당당히 말할 수 있는가? 누구나 자기 자신을 사랑한다고 생각하지만, 머리로 믿는 ...
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