마흔은 세상에 흔들리지 않는 불혹의 나이가 아니라, 출렁이는 삶의 다리 한가운데를 건너는 시기다. 자신감 없어지고 앞날도 흐릿하게 느껴지는 힘겨운 마흔들에게 심리치료사 강
- 저자
- 강선영
- 출판사
- 을유문화사
- 출판일
- 2018-03-25
기자 출신 정신과 의사의 마음 관찰기. 이 책은 엄마에게 인정받고 싶었던 마음이 우울증으로, 아내를 향한 헌신이 공황장애로, 아버지의 알코올의존이 딸의 약물의존으로 이어지는 과정 등, 정신질환으로 고통받는 사람들의 아픈 마음 한 편에...
- 저자
- 류희주 저
- 출판사
- 생각정원
- 출판일
- 2021-02-19
수학 교수가 풀어내는 심리학의 정석 수학과 심리학. 전혀 연관성이 없는 것 같은 두 학문에는 의외로 공통점이 꽤 많다. 두 학문은 모두 과학인 동시에 예술적 속성이 많으며, 패턴을 연구한다. 수학과 심리학은 둘 다 ‘문제 풀이’가 주...
- 저자
- 조난숙 저
- 출판사
- 덴스토리(DENSTORY)
- 출판일
- 2019-04-25
[인문/사회] 엄마의 감정 연습
박태연
유노라이프 2021-01-25 교보문고
“걱정 많고 불안한 엄마들의 단단한 삶을 위한 감정 솔루션” 내 안에서 발견한 주변과 행복한 관계 맺는 법 아이를...
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[인문/사회] 건강하게 나이 든다는 것
마르타 자라스카 저/김영선 역
어크로스 2021-01-05 예스이십사
건강하게 오래 살려면 무엇을 신경 써야 할까? 이 질문에 미국인의 56퍼센트는 운동, 26퍼센트는 올바른 식습관이라고...
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[인문/사회] 사랑 수업
윤홍균 저
심플라이프 2020-12-22 예스이십사
『자존감 수업』 저자 윤홍균, 4년 만의 신작100만 독자가 선택한 윤홍균의 두 번째 마음 처방 만남과 이별, 상처...
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[인문/사회] 두렵지만 나에게 솔직해지기로 했다
김진세
빌리버튼 2020-12-21 교보문고
‘안 아픈 척, 괜찮은 척, 못 본 척…’ 남의 눈치만 보고 솔직하지 못했던 삶을 털어놓는 ‘K의 인생 상담실’ 흔...
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[인문/사회] 불안한 마음을 잠재우는 법
하주원 저
빌리버튼 2020-12-08 예스이십사
내 안의 불안과 마주하고 흔들리지 않는 삶의 중심 잡는 법“불안하다고 불행한 것은 아니다.”살아 있는 한, 불안과 걱...
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[인문/사회] 당신은 너무 늦게 깨닫지 않기를
아서 P. 시아라미콜리
위즈덤하우스 2020-11-20 교보문고
하버드 의대 교수이자 전 세계 공감 분야 최고 권위자가 25년에 걸쳐 연구한 결과물! ‘내가 일찍 깨달았다면 내 동...
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[인문/사회] 홀로서기 심리학
라라 E. 필딩 저
메이븐 2020-11-04 예스이십사
“당신을 괴롭히는 문제의 90는 당신 힘으로 바꿀 수 없는 것들이다.그것을 인정하고 나에게 집중하는 것이 홀로서기의 ...
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[인문/사회] 길 잃은 사피엔스를 위한 뇌과학
마이클 본드 저/홍경탁 역
어크로스 2020-10-26 예스이십사
낯선 장소에서 우리는 어떻게 길을 찾을까? 어린 시절의 탐험 본능은 왜 나이가 들면 사라질까? 왜 어떤 사람은 다른 ...
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[인문/사회] 우린, 조금 지쳤다
박종석 저
포르체 2020-10-22 예스이십사
오늘도 분투하며 나를 돌보지 않을 당신에게‘일’과 ‘사람’에 지친 당신, “이제, 쉬어도 돼요.”“꼰대 상사와 고객의...
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[인문/사회] 감정도 설계가 된다
브렌다 쇼샤나 저/김우종 역
빌리버튼 2020-07-08 예스이십사
모든 부정적인 감정이 시작되는 단 한 가지 원인, 바로 ‘화火’ 화의 정체를 뚜렷이 알아내고 단단히 다스리면 내 감정...
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