상세정보
퍼스널 트레이너의 지식 바이블: 완전 가이드북
- 저자
- 씨익북스 편집부
- 출판사
- 씨익북스
- 출판일
- 2023-06-07
- 등록일
- 2024-05-13
- 파일포맷
- EPUB
- 파일크기
- 4MB
- 공급사
- 교보문고
- 지원기기
- PC PHONE TABLET 프로그램 수동설치 뷰어프로그램 설치 안내
책소개
퍼스널 트레이너에게 필수적인 지식 50가지를 상세하게 다룬 책입니다. 이 책은 운동 생리학, 영양학, 운동 기초 동작, 운동 부상 예방 등 다양한 주제를 포괄하고 있습니다. 각 주제는 체계적으로 구성되어 있으며, 이론적인 지식뿐만 아니라 실제 트레이닝에 적용할 수 있는 실전 팁과 근거에 기반한 권장 사항을 제공합니다. 또한, 효율적인 커뮤니케이션 기술, 소셜 미디어와 마케팅 전략, 클라이언트 상호 작용 등 트레이너로서의 전문성과 성공적인 경영을 위한 지침도 제공합니다. 이 책은 퍼스널 트레이너로서 성장하고자 하는 사람들뿐만 아니라 운동을 좋아하는 개인에게도 유익한 정보를 제공합니다.
