책소개
건강하고 즐겁게 살아가는 노년, 두번째 청춘!
누구나 행복하고 아름다운 인생을 살아가기를 원한다. 청춘이나 중년, 그리고 노년이라는 인생의 각 계절은 모두 나름대로 가치가 있고 의미가 있다. SBS 아나운서 유영미의 에세이『두번째 청춘』은 나이 들수록 더 행복하고 우아하게 사는 법을 이야기한다. 저자는 지난 15년간 〈유영미의 마음은 언제나 청춘〉이라는 라디오 프로그램을 진행하면서 나이가 든다는 것은 늙음이 아니라 성숙함의 또 다른 표현임을 알려주는 많은 어르신들을 만났다고 한다. 인생 후반전을 새롭게 디자인하는 시니어들, 아름다운 노년을 위해 하루하루를 충실하고 즐겁게 사는 시니어들의 모습에서 새로운 희망을 찾는다.
저자소개
저자 : 유영미
한국외대 졸업 후 이화여대 사회복지대학원에서 노인학 석사를 받았다. 시니어 대상 라디오 방송 〈유영미의 마음은 언제나 청춘〉을 15년째 진행하고 있으며, 그 공로로 아나운서로서는 처음으로 최고의 오디오 상인 'THE VOICE OF SBS' 를 수상했다. 또한 아나운서 생활 24년 중에 앵커만 17년을 맡고 있는 뉴스통이다. 그녀의 매력은 부드러운 카리스마와 품격 있는 진행이며, 'SBS 뉴스라인'. '뉴스와 생활경제' 를 거쳐 현재는 'SBS 12시 뉴스' 의 앵커로 활약하고 있다. 앵커우먼의 나이를 여유 있는 40대로 끌어올린 장본인이며, 대한민국 최장수 최고령 앵커가 되려는 야무진 꿈을 꾸고 있다. 한국외대에서 스피치 겸임교수로도 활동하고 있다.
목차
프롤로그
열정 가득한 인생 후반전
파워 시니어 열전
나눔, 은퇴 이후의 삶을 아름답게 만드는 방법
스테레오타입은 NO
할머니와 핑크색 립스틱
‘할아버지의 부엌’에 숨어 있는 자유와 독립
변신은 나의 힘
스텝과 리듬 안에 담긴 특효 성분
컴퓨터는 내 친구
부부, 함께 늙어가는 평생의 동반자
황혼을 맞이하는 부부를 위한 5계명
부부 사이의 친밀함을 높여주는 현명한 대화법
부부, 따로 또 같이
다시 올리는 결혼식
로맨스그레이여, 영원하라
동거, 또 하나의 문화
황혼의 로미오와 줄리엣 효과
터놓고 이야기하는 황혼의 성
황혼녘에 다시 시작하는 사랑
정말, 죽어도 좋은 걸까?
소프트 아이스크림처럼 달콤한 성생활 1
소프트 아이스크림처럼 달콤한 성생활 2
웰빙보다 중요한 웰다잉
죽음, 이제 편하게 말하자
아름답게 마무리하는 삶, 웰다잉
품위 있게 죽을 권리, 아름다운 임종 문화
죽음 이후를 기획하자
미리 짓는 유언과 묘비명
내 생애 최고의 모습을 담는 영정사진
행복한 시니어를 위한 사회
열공! 소녀시대
친구의 다른 이름, 청춘
당당한 노년을 위해 건배
노인 정책은 바뀌어야 한다
노인요양원, 또 하나의 스위트홈
일본 노인요양원의 젊은 남자
양로원과 어린이집의 하모니
동네 노치원 만들기
몸으로 경험하고 마음으로 느낀 어르신 모시기
엄마와 보청기
박 여사와 지팡이
스프가 식지 않는 거리
효도와 문자메시지
21세기 효도법
미리 경험하는 노년
어르신과의 찰떡궁합 대화법
에필로그
