헬스클럽에서 근육 증가를 위한 부위별 근력운동을 소개합니다.
바벨, 덤벨 바디 웨이트를 이용하여 운동하기.
- 저자
- 트레이너 강 저
- 출판사
- 모아진(전자책)
- 출판일
- 2013-08-31
『브로콜리 평원의 혈투』의 단편 중, 「10. 정원사」만 제공되는 분권 전자책 입니다.
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- 저자
- 듀나
- 출판사
- 자음과모음(이룸)
- 출판일
- 2011-02-23
『여자 혼자 시베리아 철도 여행』은 도쿄의 평범한 직장에서 근무하던 저자 ‘히로’가 사표를 던지고 덜컥 유라시아 대륙을 7개월 동안 여행하던 중, 상트페테르부르크에 도착해 모스크바-예카테린부르크-이르쿠츠크-하얼빈-베이징까지 11일간의...
- 저자
- 오다 히로코
- 출판사
- 꼼지락
- 출판일
- 2016-12-06
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[문학] 수레바퀴 아래서
헤르만 헤세 저/김성호 역
청목사 2011-02-09 예스이십사
독일이 낳은 20세기의 대문호 헤르만 헤세의 어린 시절과 청년기를 그린 소설이다. 어린시절의 소박하고 자연적인 삶을 ...
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[문학] 우스운 자의 꿈
도스토예프스키 저/고일 역
작가정신 2011-02-09 예스이십사
톨스토이와 함께 19세기 러시아 리얼리즘 문학을 대표하는 도스토예프스키의 초기작 백야와 우스운 자의 꿈을 묶은 소설집...
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[문학] 주홍글씨
나다니엘 호돈 저/김종건 역
청목사 2011-02-09 예스이십사
부정의 표시로 언제나 가슴에 A라는 주홍글씨를 붙이고 사는 여인 헤스터 프린, 그녀를 사랑하는 젊은 목사 딤즈데일과 ...
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[자기관리] 성공 주문을 걸어라
피터 골쉘 저/서필환 역
호이테북스 2011-02-09 예스이십사
세계적인 명강사 72인에 뽑힌 피터 콜쉘의 성공학 강의. 이 책에서 그는 개별적인 성공에 이르기 위한 최고의 방법으로...
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[문학] 파우스트
요한 볼프강 폰 괴테 저/정덕환 역
일송북 2011-02-08 예스이십사
괴테 생애 60년 동안 저술된 고전으로, 한 인간의 장엄한 드라마를 담은 작품이다. 모든 분야의 학문을 섭렵한 노학자...
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[자기관리] 한국형 리더십을 말한다
서성교
원앤원북스 2011-02-05 교보문고
지금 필요한 것은 ‘한국형 리더십’ 『한국형 리더십을 말한다』는 하버드 케네디스쿨에서 정책결정과 리더십에 관해 공...
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[자기관리] 상상력 발전소
박상곤
미래와경영 2011-02-05 교보문고
창의력을 원하기 전에 먼저 고정관념의 틀에서 벗어나라! 상식과 고정관념을 깬 천재들의 유쾌한 발상법 배우기 『상상...
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[자기관리] 한국형 리더십
서성교
원앤원북스 2011-02-05 예스이십사
우리 상황에 맞는 한국형 리더십은 무엇인가?리더십은 미국에서 개발된 개념이자 이론이다. 유구한 전통을 가진 유 럽...
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[자기관리] 상상력 발전소
박상곤
미래와경영 2011-02-05 예스이십사
우리의 생각이 얼마나 습관적이고 고정관념에 고착되어 있는지를 되돌아 보고 생각에 대한 새로운 시각을 갖도록 자극하기 ...
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[비즈니스와경제] 린(LEAN) 경영혁신
남영학
미래와경영 2011-02-01 교보문고
세계시장을 지배하는 1등 기업의 비밀『린(LEAN) 경영혁신』. 도요타 생산방식에서 출발한 린 생산방식은 현장에서의...
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