책소개

2021년 5월부터 코로나 팬데믹 속에 필라테스 사업을 시작했다.

초등학교 2학년부터 달리기 선수를 시작해 필라테스 강사로 오기까지

어둡고 긴 터널 속에서 달리고 넘어지기를 수없이 반복하였다.



지금은 [켈리 하우스]를 설립해 필라테스와 다양한 테라피를

통해 삶에 지쳐 자신을 잃어버린 사람들에게

몸과 마음을 힐링 하고 잃어버린 “나”를 다시 만나게 해준다.



몸에서 마음까지의 거리는 가깝고도 멀다.

‘나’라는 몸이 내 마음에 도착하기까지 얼마나 가야 할까?

나에게 필라테스는 목숨과도 같다.

이것이 나의 몸과 마음을 연결하였고

나를 행복한 사람으로 춤추게 하였다.

저자소개

1. 켈리 하우스(힐링 복합센터) 대표

2. 라인 필라테스(안양점) 전 대표

3. KEPA 매트 필라테스 지도자 자격증 보유

4. Studio blanc 기구 필라테스 지도자 자격증 보유

5. 재활체육지도자 2급

6. 노인복지 체육지도자 1급

7. 교원자격증(체육 실기교사)

8. 정연 아 이미지테크 이미지 컨설턴트 자격증 보유

9. 방과 후 지도사

10. 봉화군 육상부 코치 경력 보유

11. 힐링무브 클리니컬 마사지 교육 이수



필라테스 강사. 사업가, 이미지 컨설턴트, 상담사. 작가

필라테스로 몸과 마음을 연결시키는 아름다운 강사표다. 

목차