수성대학교 전자책도서관

책소개

알아두면 도움되는 여성의 일생에서 골반의 중요성은 도서출판 다물한이 기획하고 있는 알아두면 도움되는 시리즈의 첫 번째 책이다.
여성의 일생에서 실제로는 굉장히 중요한 골반에 대해서 많은 부분을 알지 못하는 사람들이 엄청 많다는 사실을 알게 된 저자인 정태용이 자신의 도수치료사 11년 기간 동안 임상에서 겪은 내용과 함께 인류의 진화학적으로 어떻게 골반이 중요하게 되었는지를 적은 책이다. 아울러 현대의 사회에서는 왜 이러한 골반이 더욱 중요한지를 언급함으로써 여성들이 일반상식으로 알아두었으면 하는 내용 들을 적은 책이다.

저자소개

저자 : 정태용
저자인 정태용은 30살이라는 늦은 나이에 도수치료를 시작하였지만, 저자는 평소 많은 여성들이 자신이 느끼기에 편하다는 자세를 많이 취한다는 사실을 알게 되었고, 그러한 자세가 보통 골반과 고관절에 상당히 좋지 못한 자세라는 것을 인지하였다. 게다가 우리나라에서는 여성 골반을 전문적으로 다루는 전문가가 별로 없던 시절에, 이러한 여성 골반의 중요성을 깨닫고 이쪽을 더욱 많이 공부하여서 지금 이렇게 한 권의 책으로 이론적인 내용을 정리할 수가 있게 되었다. 비록 전문적인 내용만을 다룬 수준 높은 책이 아니라고 실망할지도 모르겠으나, 전문 분야의 사람만이 공부를 위해서 읽으라고 적은 책이 아닌 많은 여성들이 이런 내용을 어느 정도 상식적으로 알고자 하기 위해서 이 책을 적었다고 한다. 11년이라는 시간을 도수치료사로 지내면서 여성들이 최소한 이러한 내용은 알면 여성의 일생에서 도움이 되겠다는 생각으로 만든 책이기에 저자는 전문용어의 사용은 최대한 줄이고 일반적인 이해를 돕기 위한 용어를 사용하였다.

1장: 여성의 골반 중요성에 대한 설명
2장: 미성년 시기의 골반
3장: 성년 이후 출산 전까지의 골반
4장: 임신과 출산 산후조리 시기의 골반
5장: 중년 이후 갱년기 전까지의 골반
6장: 갱년기와 고관절 간의 상관관계 part A 갱년기 시기에 몸에서 일어나는 변화
7장: 갱년기와 고관절 간의 상관관계 part B 갱년기에서 여러 가지 생각해야할 부분들
8장: 갱년기 이후의 골반
9장: 여성과 비교해보는 남성 골반
10장: 골반에 도움이 되는 습관들

책소개

저자소개

목차