책소개

우리는 누구나 스트레스, 기쁨, 슬픔 등 다양한 감정을 느끼며, 이러한 감정이 우리의 행동에 어떻게 영향을 미치는지 고민하게 됩니다. 이 책은 그런 고민을 함께 나누고, 여러분이 자신의 마음과 주변 사람들의 마음을 더 잘 이해하도록 돕고자 합니다.



이 책에서는 심리학의 선구자들부터 현대의 저명한 심리학자들까지, 41명의 각기 다른 이론과 연구를 소개합니다. 각 장에서는 심리학자들의 주요 이론을 쉽게 설명하고, 그들이 제시한 아이디어가 어떻게 우리의 삶에 적용될 수 있는지를 보여줍니다. 예를 들어, 칼 로저스의 인간 중심 치료는 우리가 타인을 이해하고 존중하는 방법에 대해 많은 것을 가르쳐 줍니다. 또한, 에드워드 손다이크의 시행착오 학습 이론은 우리의 학습 과정을 어떻게 더 효과적으로 만들 수 있는지를 알려줍니다.



이 책을 읽는 동안 독자 여러분은 다양한 심리학 이론을 통해 자신을 돌아보고, 내면의 성장을 도모할 수 있는 기회가 될 것입니다. 특히, 심리학의 이론은 우리가 대인관계에서 겪는 갈등을 해결하고, 스트레스를 관리하며, 보다 긍정적인 삶을 살아가는 데 실질적인 도움을 줄 수 있습니다. 또한, 다른 사람들과의 관계를 개선하는 데 필요한 통찰력을 제공함으로써, 여러분의 삶을 더 풍요롭고 의미 있게 만들어 줄 것입니다.



심리학은 누구나 적용할 수 있는 학문입니다. 이 책이 여러분에게 흥미로운 지식의 세계를 열어주고, 일상에서 유용하게 활용되기를 바랍니다. 마음의 문을 열고 편안하게 읽어 주시기를 희망합니다.

저자소개

부산에서 태어나 타지 생활 20년이 넘었지만, 여전히 부산 사투리가 진한 평범한 직장인입니다. 

대학교에서는 경영을 전공하였고, 대기업 계열사에서 원가/관리 회계 등을 10년 이상하면서 내부 고객인 경영층에서 어떤 자료를 원하는지 등을 고민하면서 서비스 마인드를 가지게 되었습니다.  

이러한 서비스 마인드를 가지고 어떻게 더 많은 고객들을 만날 수 있을까를 고민하다 책을 쓰게 되었습니다. 

처음에는 실무를 하면서 경험했던 자동차사를 고객으로한 견적원가에 대한 책을 집필하였고, 현재까지도 가장 많은 수익을 안겨주는 분야입니다. 

그 후로 예산 원가에 대한 내용을 썼고, 그 후에는 개인적으로 운영하는 블로그를 통해 알게된 자동차 협력사 취준생과의 인연으로 면접에 대한 책을 출간하였습니다. 

참고로 제가 조언을 했었던 그 친구는 다행히도 면접에서 제 도움을 받아서 취업에 성공했고, 그 후 감사의 말을 전해왔는데, 제가 가진 지식이 이렇게 타인에게 큰 도움이 될 수 있음에 감사한 마음으로 더 많은 책을 쓰고 있습니다. 

이 외에도 이민을 가기 위해 준비했던 어학 시험(IELTS)을 공부했던 경험으로도 책을 썼으며 자기 계발, 시간관리, 부업, 재테크 등을 다양한 분야에서 제가 가진 경험과 지식을 전차하고 있습니다. 



저에게 꿈이자 도전 과제가 있다면, 백 권의 책을 출간하는 것이고, 이를 통해 더 많은 독자들에게 공헌하는 삶을 살고자 합니다. 

오늘도 그 꿈에 한 걸음 도전하는 삶을 살고 있습니다. '글백개'를 쓰면 우리의 삶은 어떻게 변할까요? 

감사합니다.

목차