헬스클럽에서 근육 증가를 위한 부위별 근력운동을 소개합니다.
바벨, 덤벨 바디 웨이트를 이용하여 운동하기.
- 저자
- 트레이너 강 저
- 출판사
- 모아진(전자책)
- 출판일
- 2013-08-31
자신의 분야에서 최고의 길을 가는 이들은 어떤 생각으로 자신을 단련시켰을까? 『그들의 생각을 훔치다』는 동아일보 기자 3인이 파워인터뷰팀이 되어 1년에 걸쳐 만난 우리 시대 명
- 저자
- 동아일보 파워인터뷰팀
- 출판사
- 글담(인디고)
- 출판일
- 2011-04-15
즐거운 직장생활을 원한다면 나만의 멘토를 찾아라!! 『나만의 멘토를 만들어라』는 멘토링을 국내에 도입하고 많은 기업을 상대하면서 어떻게 하면 “우리 나라에 맞는 멘토링을 만들 수 있을까?” 하는 저자의 고민으로 탄생한 책이다. 이 책...
- 저자
- 김호정 저
- 출판사
- 미래지식
- 출판일
- 2013-07-10
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[장르문학] 더 킹(The King) 2권
이태산 저
스카이미디어 2015-09-16 예스이십사
운명이란 신의 카운터펀치를 회피한 남자. 그에게 남은 건 오직 역습뿐이다.재활 중이던 한 MMA 선수의 인생이 한순간...
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[장르문학] 더 킹(The King) 3권
이태산 저
스카이미디어 2015-09-16 예스이십사
운명이란 신의 카운터펀치를 회피한 남자. 그에게 남은 건 오직 역습뿐이다.재활 중이던 한 MMA 선수의 인생이 한순간...
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[장르문학] 더 킹(The King) 4권
이태산 저
스카이미디어 2015-09-16 예스이십사
운명이란 신의 카운터펀치를 회피한 남자. 그에게 남은 건 오직 역습뿐이다.재활 중이던 한 MMA 선수의 인생이 한순간...
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[장르문학] 더 킹(The King) 5권
이태산 저
스카이미디어 2015-09-16 예스이십사
운명이란 신의 카운터펀치를 회피한 남자. 그에게 남은 건 오직 역습뿐이다.재활 중이던 한 MMA 선수의 인생이 한순간...
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[장르문학] 더 킹(The King) 6권
이태산 저
스카이미디어 2015-09-16 예스이십사
운명이란 신의 카운터펀치를 회피한 남자. 그에게 남은 건 오직 역습뿐이다.재활 중이던 한 MMA 선수의 인생이 한순간...
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[자기관리] 성공의최대공식 벽 뛰어넘기
김욱 저
해성이앤피 2015-09-16 예스이십사
인간은 세상을 살아가는 동안 여러 가지 벽에 직면하게 된다. 가볍게 클리어할 수 있는 벽도 많지만 험난한 벽도 있다...
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[문학] 벤저민 프랭클린 자서전
벤저민 프랭클린
원앤원북스 2015-09-16 교보문고
벤저민 프랭클린에게서 배우는 인생경영! 벤저민 프랭클린에게서 배우는 인생경영! 오늘날 역대 미국 대통령들과 함께...
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[어린이/청소년] 꿈꾸는 청춘은 내일이 다르다
전동수
글로세움 2015-09-15 교보문고
『꿈꾸는 청춘은 내일이 다르다』는 학생들이 스스로 주도하는 봉사 활동을 통해 얻은 경험과 지식, 지혜와 사색을 깔끔...
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[가정과생활] 혈액순환이 운명을 좌우한다
박승만 저
이스트베스트 2015-09-10 예스이십사
오염된 혈액을 어혈이라 한다. 혈액순환을 방해하는 어혈을 일으키는 수많은 질병을 풀이하여 정리하고 어혈의 개념과 증세...
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[장르문학] 사립 사프란 마법 여학교였던 학교 10권 (완결)
강명운 저
알에스매니지먼트 2015-09-10 예스이십사
소녀들은 숙녀가 되는 예법을 익히며, 취미 삼아 마법을 배우는 요조숙녀들의 전당. "사립 사프란 마법 여학교"!!교장...
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