현대의 많은 사람은 단기적인 체중 감량을 목표로 하는 다이어트에 집중합니다. 하지만 진정한 건강 관리는 단순히 체중을 줄이는 것에서 멈추지 않습니다. 이 책은 일시적인 다이어트가 아닌, 평생 동안 적용할 수 있는 다이어트 전략과 건강...
- 저자
- 라이프핏 연구회
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- 스타크북스
- 출판일
- 2025-05-07
역사적 상상력을 통해 본 백제는 어떤 모습일까? 이제 막 시작하는 신생 국가의 모습을 한 온조왕. 백제 최전성기를 누리며 최대 영토를 확립한 근초고왕. 고구려에 쫓겨 비참한 죽음을 맞이한 개로왕. 왕권 강화를 위해 노력한 무령왕. 망...
- 저자
- 홍민지
- 출판사
- 가넷북스
- 출판일
- 2025-05-13
★〈유퀴즈〉, 〈세바시〉 화제의 주인공! “체력은 절대 나를 배신하지 않는다!”-前 구글 디렉터 로이스 김 하고 싶은 일을 지치지 않고 오래 일하기 위한 체력 안내서! 이제 젊을 때 연금저축 납입하듯 꾸준히 체력을 쌓아야 한...
- 저자
- 정김경숙(로이스 김)
- 출판사
- 비즈니스북스
- 출판일
- 2025-03-05
[자연과과학] 불안을 안고 사는 사람
심이담
(주)작가와 2025-05-13 북큐브
“착한 아이였지만, 늘 불안했습니다.그리고 그 불안은, 나를 더 깊고 단단한 사람으로 만들었습니다.” 『불안...
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[가정과생활] 신경계는 답을 알고 있다
김경훈
(주)작가와 2025-05-13 북큐브
『신경계는 답을 알고 있다』 당신이 알던 모르던, 당신이 하고 있는 모든 것은 뇌가 해석하고 결정한다. 통증이...
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[인문/사회] 인생이 가벼워지는 50가지 철학
울리히 호프만
추수밭 2025-05-13 북큐브
이 책은 일상의 모든 순간에 쓸모 있게 적용될 50가지 철학을 소개한다. 고대에서 현대에 이르기까지 철학자, 문학가,...
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[인문/사회] 신뢰성과 투명성을 위한 설명 가능 인공지능
전진권
커뮤니케이션북스 2025-05-12 북큐브
블랙박스 AI를 넘어 투명한 미래로 인공지능은 높은 성능을 자랑하지만 의사결정 과정의 불투명성, 즉 블랙박스 문제로...
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[비즈니스와경제] 왜 테슬라인가
지혜탐험가
포르체 2025-05-12 북큐브
테슬라 전 생태계를 해부한 투자 전략서! 자동차 공학 전문가가 알려주는 테슬라 혁신의 모든 것 시장에 등장한 ...
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[문학] 식물학자의 숲속 일기
신혜우
한겨레출판 2025-05-12 북큐브
★ 김금희 작가 추천 도서 ★2025년 런던 린네 학회 한국인 최초 질 스미시스상 수상 작가 ★영국왕립협회 보태니...
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[문학] 호랑골동품점
범유진
한겨레출판 2025-05-12 북큐브
“호랑골동품점은 물건 속의 숨은 기억을 건져내어 낡은 인연을 꿰매는 역할을 한다. 이제 당신을 발칙한 이야기 ...
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[자기관리] 존경받는 남자
Korean Top G
부크크 2025-05-10 북큐브
대한민국의 남자 루저들아, 너희들은 여자와 다르게 쓸모없이 태어났다. 네가 쓸모 있고 멋지고 최고의 남자가 되기 위해...
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[인문/사회] 치유, 나의 가까운 벗
김혜란
e퍼플 2025-05-09 북큐브
치유는 상처 없이는 생각할 수 없다. 상처란 어느 한정된 종류의 아픔만을 말하지도 않는다. 상처는 인생의 전반에 걸쳐...
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[가정과생활] 신체와 정신의 조화
라이프핏 연구회
스타크북스 2025-05-09 북큐브
신체와 정신의 조화는 단순한 체중 감량을 넘어서 건강한 삶을 향한 진정한 변화를 목표로 하는 책입니다. 다이어트와 체...
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