내 머릿속 도마뱀 길들이기

지금 당장 당신 뇌 속의 도마뱀을 길들여야 할 이유‘몸에 좋고 맛도 좋은’ 뱀은 아니지만, 당신 뇌 속 도마뱀을 길들이는 것은 심리적 건강과 안녕에 필수적이라고 할 수 있다. 이는 20세기 후반 인지행동치료와 수용전념치료가 주류 심리...

저자

단 카츠 저/허형은 역

출판사

책세상

출판일

2020-02-20

인간관계가 답이다

직장생활의 모든 시작과 끝은 사람에 달려있다! 직장 합리화, 성과주의를 외치며 일 중심으로 회사가 변화하는 요즘 추세에 ‘사람’에 대해 논하는 것이 어쩌면 뒷방 할아버지의 이야기처럼 들릴 수 있다. 그러나 여전히 조직을 다루는 것은...

저자

윤석일

출판사

정민미디어

출판일

2015-05-10

너는 나에게 상처를 줄 수 없다

사소한 말 한마디에도 쉽게 상처받는 사람들을 위한 관계 심리학 상처에 휘둘리지 않고 자존감을 지키며 살아가는 법을 담은 심리 치유 에세이. 독일의 권위있는 심리치료사로서 32년 동안 마음이 아픈 사람들을 치유해 온 저자가 상처받지 않...

저자

배르벨 바르데츠키 저/두행숙 역

출판사

걷는나무

출판일

2014-02-12