내 몸에 투자하기

달리기를 전문적으로 배운 사람이 아니고 체육전공자도 아닌 순수 일반인으로서 바라보는 달리기의 매력을 얘기한다. 전문적인 달리기 이론과 교본 형태의 내용이 아니다. 너무 철학적 고찰이나 신체적(뇌과학,생리학)구조를 다루는 전문 의학적...

저자

김형륜

출판사

유페이퍼

출판일

2021-05-27

인생 네 멋대로 그려라

이원종 전 서울시장이 젊은이들에게 전하는 열정의 노래, 성공리더의 발자취제4회 행정고시를 거쳐 서울시장과 충청북도지사 등 주요 행정직을 역임한 이원종 전 서울시장이 젊은이들에게 전하는 열정의 메세지를 담은 책이다. 그는 공직자로서 이...

저자

이원종 역

출판사

행복에너지

출판일

2013-05-27

완벽의 추구

완벽을 버리고 행복한 최적주의자가 되자! 완벽하지 않아도 행복해질 수 있는 방법을 제안하는 행복 강의『완벽의 추구』. 하버드대의 긍정심리학 교수이자 <해피어>의 저자인 탈-벤

저자

탈 벤 샤하르

출판사

위즈덤하우스

출판일

2010-09-27