점심을 한 방에 해결한 키토(저탄고지) 도시락맘껏 먹고도 부부 합산 46.4kg 감량이 책은 ‘너희는 점심으로 무엇을 먹을까 무엇을 마실까 염려하지 말라’라는 성서의 한 구절을 패러디하며 시작한다. 다소 우스꽝스럽지만 이 내용은 키토...
- 저자
- 진주 저
- 출판사
- 윈타임즈
- 출판일
- 2020-02-03
찌개, 조림 등 밑반찬을 척척만드는 주부에게도 쉽지않은 반찬이 나물이다. 나물을 얼마나 맛있게 무치느냐가 요리를 잘하고 못하고를 가르는 하나의 척도가 될 정도로, 나물과 양념맛을 조화시키는 것은 쉽지가 않다. 이 책은 조미료 없이도 ...
- 저자
- 유지연
- 출판사
- 김&정
- 출판일
- 2009-08-25
하루 한끼 채식으로 몸도 마음도 가벼워지자!채식이라 하면 왠지 어려울 것 같고, 멀게만 느껴지시는 분들에게 권해드릴, 바쁜 아침 비타민 가득한, 채소 스무디 한잔, 하루의 피로를 말끔히 해결해줄 달콤한 과일 음료.만들기도 쉽고, 맛도...
- 저자
- 미코유 저
- 출판사
- 모아진(전자책)
- 출판일
- 2013-01-30
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[가정과생활] 미니멀 쿡
요부마(요리하는 부자엄마) 저
유페이퍼 2022-11-29 예스이십사
2022년 인플레이션으로 치솟는 물가와 2023년에 예상되는 경기 침체.‘엄마, 아내, 주부이자 한 사람으로서 나는 ...
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[가정과생활] 이창렬의 로스팅(roasting) 다이어리
이창렬 저
e퍼플 2022-09-16 예스이십사
필자는 커피 공동브랜드 빈스토리를 운영하면서 다양한 곳에서 커피 관련 교육과 컨설팅을 진행했다. 이 책은 로스터리 커...
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[가정과생활] 의욕 따위 필요 없는 100가지 레시피
하라페코 그리즐리 저/수키 역/최강록 감수
클 2021-04-20 예스이십사
바쁜 일상, 일분일초가 아까운 사람들을 위해 요리 초보자가 만들어도 100 성공! 최대 4단계로 완성되는 100가지 ...
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[가정과생활] 뉴욕 컬트 레시피
마크 그로스먼 저/강지숙 역
클 2021-01-04 예스이십사
뉴요커가 열광하는 130가지 요리 비법으로현지처럼 요리하며 뉴욕의 일상을 맛보다『뉴욕 컬트 레시피』는 ‘미국 음식’이...
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[가정과생활] 진주의 HAPPY 키토 한식
진주 저
북드림 2020-06-18 예스이십사
어렵고 생소한 서양식 저탄고지 요리는 가라!일상적으로 먹던 한식에서 설탕(당분)과 탄수화물을 버리면 저탄고지 식단이 ...
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[가정과생활] 오늘도 맛있는 연주네 식탁
정연주 저
싸이프레스 2020-02-17 예스이십사
요리 왕초보부터 요리를 좀 한다는 사람들까지누구나 좋아하는 #정연주식탁의 시크릿 레시피! 올리는 영상마다 좋아요가 폭...
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[가정과생활] 진주의 키토 도시락
진주 저
윈타임즈 2020-02-03 예스이십사
점심을 한 방에 해결한 키토(저탄고지) 도시락맘껏 먹고도 부부 합산 46.4kg 감량이 책은 ‘너희는 점심으로 무엇을...
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[가정과생활] 미스터비니, 과자의 기본을 다루다
김재호 저
터닝포인트 2020-01-20 예스이십사
오픈 59초 만에 한 달 수업 마감!섬세한 이론 수업으로 유명한 베이킹 클래스 ‘미스터비니’의 제과 노하우 전격 공개...
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[가정과생활] 칼로리컷 다이어트 레시피
이정미(라엘라) 저
싸이프레스 2020-01-20 예스이십사
어떤 음식이라도 식재료 2~3가지만 바꾸면 다이어트 식단이 된다!먹고 싶은 음식, 더 이상 참지 말고 칼로리컷 레시피...
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[가정과생활] 백종원이 추천하는 집밥 메뉴 56
백종원 저
서울문화사 2020-01-07 예스이십사
* 화제의 베스트셀러 ‘백종원이 추천하는 집밥 메뉴’ 시리즈의 완결판! 믿고 보는 ‘백종원이 추천하는 집밥 메뉴’ ...
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