참고 또 참아야 하는 고통 속의 다이어트는 이제 안녕!목욕만 해도 밥 한 그릇 분량의 칼로리가 소비된다!올해도 어김없이 등장한 새해 목표 ‘다이어트’. 사람들은 대개 다이어트 하면 힘든 운동과 식사 제한만을 떠올린다. 숱한 결심과 포...
- 저자
- 스키리키레이 연구회 저/김진희 역
- 출판사
- 팬덤북스
- 출판일
- 2016-01-22
누적 조회 수 500만, 믿고 보는 다이어트 교과서 나는 영양사다, 피트니스 센터에서 일하는NAVER ‘포스트’에서 현실감 돋는 다이어트 콘텐츠로 매회 폭발적인 조회 수를 자랑하며 다이어터들의 공감과 지지를 얻고 있는 [나는 영양사다...
- 저자
- Stephanie LEE 저
- 출판사
- 팬덤북스
- 출판일
- 2016-06-09
Business Dress Code
이기원 지음 ( 3,000원)
발행일: 2011년8월 11일
Business Dress Code: 978-89-94991-
- 저자
- 이기원 저
- 출판사
- 아이이펍(i-ePub)
- 출판일
- 2011-08-22
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[가정과생활] 포도다이어트
메튜 컴퍼니 저
유페이퍼 2016-10-13 예스이십사
세상에 알려진 다이어트 방법만 최소 2만가지가 넘어요 이 다이어트 방법들의 성공확률을 알아봤더니 1정도라고 ...
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[가정과생활] 스카프를 매는 50가지 방법
로렌 프리드먼 저/서나연 역
윌스타일(WILLSTYLE) 2016-10-12 예스이십사
같은 옷으로 다양한 스타일을 연출하고 싶다면?우아하고 맵시 있게 스카프를 매보자!스카프는 단순히 장신구가 아니다. 순...
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[가정과생활] 민낯미인과 미용지압 건강지압
정인국 저
팅클라기산 2016-10-05 예스이십사
민낯미인은 태어난 그대로의 자연미인이며 민낯미인은 꾸밈없는 꿈을 꿀 수 있고 민낯미인은 부끄러움이 없는...
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[가정과생활] 주원홈트 100
김주원 저
싸이프레스 2016-09-19 예스이십사
베스트셀러 1위 「주원홈트」의 저자,주원언니가 전하는 좀 더 리얼한 다이어트 코칭!「주원홈트 100」이라 쓰고 「병아...
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[가정과생활] 멋을 아는 남자들의 선택, 클래식
남훈 저
책읽는수요일 2016-07-25 예스이십사
남성 패션 스페셜리스트 남훈 대표의 스타일 가이드‘클래식 = 철학 = 남자의 멋’이라는 인식을 정착시키는 데 누구보다...
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[가정과생활] 프랑스 여자는 날씬하다
마리 푸와리에 저/솔다드 브라비 그림/배정은 역
터닝포인트 2016-07-22 예스이십사
프랑스 여자처럼 날씬해지는 4주간의 러닝 프로젝트프랑스 여성의 비만율은 2~3라고 한다. 이런 프랑스 여자의 몸매 관...
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[가정과생활] 전문가가 알려주는 반영구 화장
박유정 저
히얼앤나우 2016-07-22 예스이십사
반영구화장의 목마름…배운대로 했는데 왜 잘 안되지?반영구화장의 중국출장에 대한 궁금증…이제 막 배운 초보자라면 착색이...
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[가정과생활] 기적의 몸짱일기
최병호 저
어나퍼블리싱하우스 2016-07-21 예스이십사
몸을 만드는 가장 강력한 운동과 방법은 무엇이냐고 물으면 주저없이 ‘스쿼트’, ‘데드리프트’, ‘벤치프레스’의 운동을...
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[가정과생활] 다이어트 미신타파
최병호 저
어나퍼블리싱하우스 2016-07-21 예스이십사
음식을 먹을 것인지 말 것인지는 전부 호르몬의 작용입니다. 이 음식 관련 호르몬의 상호 작용을 안다면 식욕을 다스릴 ...
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[가정과생활] 진짜 다이어트 REAL DIET
Stephanie LEE 저
팬덤북스 2016-06-09 예스이십사
누적 조회 수 500만, 믿고 보는 다이어트 교과서 나는 영양사다, 피트니스 센터에서 일하는NAVER ‘포스트’에서 ...
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