No.1 비만 치료 전문의가 쓴 No.1 다이어트 교과서 10,073명이 평균 10kg 감량한 12주 다이어트 프로그램많은 사람들이 다이어트의 실패를 반복하고 있다. 저자는 그것이 다이어트는 식욕을 참는 것이라는 잘못된 생각 때문이라...
- 저자
- 강재헌 저
- 출판사
- 헬스조선
- 출판일
- 2013-07-12
민낯미인은 태어난 그대로의 자연미인이며 민낯미인은 꾸밈없는 꿈을 꿀 수 있고 민낯미인은 부끄러움이 없는 삶을 살 수 있습니다. 미용지압은 화장품을 쓰지 않는 상쾌한 미용술로서 우리 몸에 있는 미용...
- 저자
- 정인국 저
- 출판사
- 팅클라기산
- 출판일
- 2016-10-05
시계에 관한 모든 것 이 책은 2013년 7월부터 2014년 7월 말까지 약 1년여 간 에 연재된 ‘시계, 전설의 명기를 찾아서’를 바탕으로 제작한 전자책이다. 21세기 들어 국내에도 시계를 취미로 하는 애호가들이 비약적으로 증가했지...
- 저자
- 장세훈 저
- 출판사
- i-경향북스
- 출판일
- 2014-09-02
[가정과생활] 나는 당신이 작은 얼굴을 가졌으면 좋겠습니다
이하영
미다스북스 2019-06-10 교보문고
“돈 없이 작고 건강한 얼굴 만드는 비법!” 현직 의사가 친절하게 알려준다! 내 손으로 작고 아름다운 동안 얼굴을 ...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 레깅스핏 스트레칭
모리 다쿠로
북라이프 2019-04-11 교보문고
하체 관절의 틀어짐을 바로잡으면 슬림핏으로 새롭게 태어날 수 있다! 고관절의 틀어짐을 바로잡아 하체 문제를 해결하...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 스킨케어 바이블
안잘리 마토 저/신예용 역
윌북(willbook) 2019-02-01 예스이십사
피부와 스킨케어에 대한 양질의 조언만을 엄선하여 담았다. 안잘리 마토 박사는 좋은 피부란 타고나거나 많은 시간과 돈을...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 저탄수화물 다이어트 레시피 145
오오바 에이코 저
루미너스 2019-01-02 예스이십사
탄수화물 제한식이 더 편해졌다! 쉽고 맛있게 먹으면서 빼는 저탄수화물 다이어트 레시피 145탄수화물 과잉 섭취가 비만...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 돈 쓰지 않고 자세 바로잡는 책
김재원
피오르드 2018-05-05 교보문고
테이프 하나로 건강한 몸을 만든다! 건강한 몸과 곧은 자세를 되찾는 BRM 테이핑 비법을 소개하는 『돈 쓰지 않고...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 체간 리셋 다이어트
사쿠마 겐이치 저/이선정 역
북라이프 2018-04-05 예스이십사
“누구나 요요 없이 살 빠지는 체질로 다시 태어난다!”120만 명이 선택한 궁극의 살 빠지는 기술!라인은 살아나고 군...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 나의 첫 화장품
김수진 저
경향비피 2018-01-20 예스이십사
“왜 나는 화장이 들뜰까?”“수분크림은 언제 발라야 하지?”“선크림을 365일 발라야 한다고?”뷰티 크리에이터 콩슈니...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 습관 성형
이지수 저
닐다 2017-05-24 예스이십사
다이어터들의 롤모델 ‘마이다노’, ‘다노TV’의 다노 언니가 알려주는 즐겁고 당당한 습관 성형 다이어트!습관을 바꾸면...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 미라클 핏
카비타 데브간 저/양희경 역
스토리3.0 2017-04-28 예스이십사
마른 여자의 습관을 알면 다이어트가 필요 없다 날씬하고 건강한 몸매를 만드는 50가지 작은 습관 [이코노믹 타임스]...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 여배우 피부가 되는 10가지 방법
정수민
부티나 2017-01-10 교보문고
여자의 변신은 무죄! 각종 스트레스와 미세먼지로 인한 피부손상 당신도 여배우 같은 꿀피부를 가질수있다 여배우의 ...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0