나도 허리디스크 환자였다

바야흐로 척추전문병원들의 홍보전이 가열되고 있습니다. 비수술적 치료가 마치 모든 척추 질병을 고칠 수 있는 것처럼 과장되는가 하면, 허리 고치러 갔다가 골병들어 나온다거나 허리 아파 갔는데 무조건 수술한다는 등의 소문이 난무하고 ...

저자

윤강준 저

출판사

자유롭게

출판일

2013-06-07

행복 호르몬

“어떻게 하면 행복해질 수 있을까?” 우리 뇌는 일상의 사소한 변화만으로도 행복을 만든다! 의욕과 열정, 기쁨과 즐거움, 마음의 평온을 가져다줄 내 안의 힘. 행복 호르몬 뇌에는 스트레스를 한층 악화시켜 행복을 저해하는...

저자

야마구치 하지메

출판사

동양북스

출판일

2025-06-24

나를 골병들게 하는 등산, 왜? (의학기자들이 말하는 건강시리즈)

'건강 등산' 하기 위해 준비할 모든 것

등산은 건강에 좋다. 하지만 무작정 산을 오르면 오히려 해가 될 수 있다?! 나를 건

저자

헬스조선 편집팀

출판사

헬스조선

출판일

2011-06-29