늙지 않는 최고의 식사

고기의 힘을 제대로 활용해 젊은 몸과 마음으로 활기차게 인생을 살아가는 방법!잘못된 건강 상식을 바로잡고 건강장수의 비법을 담은 『늙지 않는 최고의 식사』. 신체 노화가 본격적으로 시작되는 50세 이후에는 식사법도 달라져야 한다. 일...

저자

후지타 고이치로 저/황미숙 역

출판사

예문아카이브(예문사)

출판일

2019-03-04

내장 비만 뱃살 싸~~악 1

뜻하지 않은 사건으로 너무 비만하여져 있는 자신을 발견하고 내장비만을 고치기 위해 10여년을 노력해오면서 겪은 일이며 운동방법을 개발하여온 이야기 그리고 직접 실천을 하여 볼 ㅜ수 있도록 자세한 안내를 하는 안내서로 마련하여 출판을 ...

저자

김선태 저

출판사

u-paper(유페이퍼)

출판일

2013-03-14

복어독의 신비 그리고 죽염

이 책은 전문 의학서도, 그렇다고 체계적인 연구를 통해 발표하는 논문도 아니다. 주로 구전되는 복어 독 관련 민간요법 중 실효

저자

권숙천 저

출판사

청어

출판일

2011-10-13