변비, 힘주다 지친 당신을 위하여! (의학기자들이 말하는 건강시리즈)
변비의 오해와 해결법, 변비에 좋은 음식을 소개합니다.
'변비, 힘주다 지친 당신을 위하여!' 에서는 변비 해결을 위한 방
- 저자
- 헬스조선 편집팀
- 출판사
- 헬스조선
- 출판일
- 2011-06-21
이 책은 저자인 이윤희 박사가 지난 2018년 4월부터 2022년 11월까지 총 4년 7개월여 동안 아웃소싱타임스에 [이윤희 박사의 건강칼럼]이란 제목으로 매주 기고했던 글들을 모아서 만든 책이다.저자는 단 한주도 쉬지않고 매주마다 ...
- 저자
- 이윤희 저
- 출판사
- 아웃소싱타임스
- 출판일
- 2022-12-02
여기 한 쌍의 부부가 있다. 스포츠카도 탔고 해외여행도 다니면서 나름 세상을 즐겼다. 럭셔리한 식당에서 만찬도 즐겼다. 만찬의 즐거움을 나누고 싶어 요리사가 되었다. 의사와 메스컴의 처방에 따라 약도 먹고 영양제도 ‘골고루’ 먹었다....
- 저자
- 강하라,심채윤 저
- 출판사
- 사이몬북스
- 출판일
- 2019-03-15
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[가정과생활] 나도 할수있다! 몸짱 만들기 100일
헬스조선 편집팀
헬스조선 2011-05-18 예스이십사
운동도 똑똑하게 알고 해야 몸짱이 되는 법! 운동에 대한 진실혹은 거짓과 효과적으로 근육을 만드는 방법을 알려주는 나...
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[가정과생활] 건강하게 오래오래
허준 저
이펍코리아 2011-05-17 예스이십사
허준의 《동의보감》은 동양 의학을 집대성한 우리나라 의학 서적의 고전이다. 그러나 질병과 그 처방에 대한 내용들로만 ...
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[가정과생활] 당신의 턱관절은 안녕하십니까?
한만형 저
건강신문사 2010-10-15 예스이십사
최고의 턱관절 장애 비수술적 전문가인 저자 한만형은 이 책에서 턱관절 장애의 진단에서 치료법 그리고 예방까지 턱관절 ...
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[가정과생활] 잠자는 기술 : 행복한 자기경영을 위한
이동연 저
평단문화사 2010-01-28 예스이십사
하루 15분 쪽잠과 5시간 수면법으로 100 충전되는, 잠 사용 설명서수면에 대해 올바로 이해하려면 과학적이고 분석적...
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[가정과생활] 엄마가 다스리는 아이의 스트레스
찰리 쿤지
숨비소리 2005-09-07 예스이십사
극심한 스트레스를 받으며 살아가는 현대의 아이들. 아이들의 스트레스 역시 제대로 관리해야할 대상임에도 연구는 커녕 관...
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[가정과생활] 올리브오일 뷰티 & 건강법
안도일
휴먼&북스 2004-01-05 예스이십사
올리브 오일이 어떤 성분을 가지고 있는지, 그 성분들이 우리 몸에 어떤 영향을 미치는지, 좋은 올리브 오일을 고르는 ...
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[가정과생활] 101가지 단주 이야기
다사랑 중독 연구소
신정 -- 예스이십사
술 없이 살아갈 수 있는 방법으로 단주를 권하고 있다. 보통 술을 끊어보고자 하는 사람들은 주로 조절음주를 시도해 보...
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