7/7 SBS 방송 예정!개그맨 김지호, 정명훈 등 유명 연예인들의 다이어트 단식을 코칭하고 있는 건강전도사 아놀드 홍! 『먹고 단식하고 먹어라』 내용에 따른 간헐적 단식법 집중 취재한다. SBS 방송 기념 30 특별 할인 (~20...
- 저자
- 브래드 필론 저/박종윤 역/고수민 감수
- 출판사
- 36.5
- 출판일
- 2013-06-17
남자의 힙을 완성하는 하루 10분 4주 트레이닝송중기의 애플힙, 이범수의 근육질 하체를 만든 ‘스타들의 스타 트레이너’ 정주호의 탄탄하게 업된 엉덩이를 만드는 홈트레이닝. 타고난 체형이 작다면, 운동할 시간적 여유가 없다면 딱 10분...
- 저자
- 정주호 저
- 출판사
- 비타북스(VITABOOKS)
- 출판일
- 2015-05-08
하루 6분!이보다 더 간단한 시력 회복법은 없다! 많은 사람이 시력 저하로 고생하고 있다. 대부분은 안경이나 콘택트렌즈에 의존하거나 라식 수술 등으로 시력 회복을 꾀한다. 그렇다면 자연스럽게 시력 회복을 하는 방법은 정말 없는 것일...
- 저자
- 가미에 야스히로 저/정난진 역
- 출판사
- 국일미디어
- 출판일
- 2014-09-06
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[가정과생활] 커피가 정말 몸에 나쁠까
헬스조선 편집팀
헬스조선 2011-07-29 예스이십사
커피가 정말 몸에 나쁠까 (의학기자들이 말하는 건강시리즈)알고 마시면 다르다. 도시 생활에 빼놓을 수 없는 커피,...
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[가정과생활] 항산화제, 내 몸을 살린다
정윤상 저
모아북스 2011-07-29 예스이십사
항산화 작용은 우리 체내의 유해한 산소를 제거함으로써 세포가 녹슬고 오장육부가 퇴화하는 것을 막아내는 인체 작용으로서...
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[가정과생활] 여름이 더욱 특별해지는 익사이팅 & 펀 운동
헬스조선 편집팀
헬스조선 2011-07-29 예스이십사
여름이 더욱 특별해지는 익사이팅 & 펀 운동 (의학기자들이 말하는 건강시리즈)후텁지근한 날씨에 푸른 산과 바다, 시원...
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[가정과생활] 여름철 원기회복 보양식품 & 레시피
헬스조선 편집팀
헬스조선 2011-07-29 예스이십사
여름철 원기회복 보양식품 & 레시피 (의학기자들이 말하는 건강시리즈)여름철 부족한 에너지를 채워 건강 유지를 돕는 보...
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[가정과생활] 얼짱 & 몸짱의 비밀
헬스조선 편집팀
헬스조선 2011-07-29 예스이십사
의학기자들이 말하는 얼짱 & 몸짱의 비밀다이어트와 피부관리에 대한 책 5권을 한권에 묶었다! 의학기자들이 말하는 얼짱...
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[가정과생활] 여름건강의 비밀
헬스조선 편집팀
헬스조선 2011-07-29 예스이십사
의학기자들이 말하는 여름건강의 비밀바캉스에서 부터 산림욕까지 건강하게 여름을 지내는 방법의 책5권을하나로 묶었다...
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[가정과생활] 음식속의 숨겨진 비밀
헬스조선 편집팀
헬스조선 2011-07-29 예스이십사
의학기자들이 말하는 음식속의 숨겨진 비밀여름철 원기회복 음식부터 항암음식까지 그동안 모르고 먹었던음식속의 비밀,...
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[가정과생활] 다이어트, 내 몸을 살린다
임성은 저
모아북스 2011-07-29 예스이십사
전 세계의 비만 인구가 급속도로 늘어나고 있는 요즘, 비만 관련 산업은 점점 그 규모를 확대하고 있으며 비만을 해소해...
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[가정과생활] 생식 내 몸을 살린다
엄성희 저
모아북스 2011-07-29 예스이십사
현대인의 식탁은 육류와 같이 고열량·고지방·고단백 음식, 가공식품과 같이 화학 첨가물에 오염된 음식, 가열조리 과정에...
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