가정과생활
식사가 최고의 투자입니다

식사가 최고의 투자입니다

식사에 대한 패러다임이 완전히 바뀐다! 넘치는 활력, 최상의 컨디션을 위한 하버드식 식단 관리 전략최상의 아웃풋을 실현해 놀라운 성공을 끌어당기는 과학적 식사의 결정판!일본 최초의 노화 방지 전문 클리닉을 개설·운영하며 수많은 비즈니...

저자
미쓰오 다다시 저/최화연 역
출판사
북라이프
출판일
2021-01-26
왜 나는 늘 먹는 것이 두려운 걸까

왜 나는 늘 먹는 것이 두려운 걸까

체중의 노예가 되어버린 사람들을 위한 책! 폭식으로 힘들어하고 있다면, 마른 몸에 지나치게 집착한다면, 다이어트로 힘들어하고 있다면 이 책에서 답을 찾아보자. 섭식장애 때문에 힘들어하고 있는 사람들을 위해 섭식장애의 원인과 그 해결 ...

저자
허미숙 저
출판사
소울메이트
출판일
2014-04-23
숨은 키 10cm 더 찾아주는 하루 5분 기적의 성장 마사지

숨은 키 10cm 더 찾아주는 하루 5분 기적의 성장 마사지

‘놔두면 알아서 큰다’, ‘유전이라 어쩔 수 없다’는 오해와 편견을 깨줄 단 한 권의 책!‘아이가 나를 닮아 키가 안 크면 어쩌지?’ ‘편식도 심하고 잘 먹지도 않는데 많이 안 자라면 어쩌지?’ 이런 생각으로 전전긍긍하는 부모들이 많...

저자
송숙현 저
출판사
나비의활주로
출판일
2016-02-05
전체 223건 ( 18 / 23 )
새해, 건강을 지키는 건강검진 활용법 미리보기

[가정과생활] 새해, 건강을 지키는 건강검진 활용법

헬스조선 편집팀 저

헬스조선 2012-02-03 예스이십사

건강검진, 왜 중요할까?국민건강보험공단 자료에 따르면, 건강검진을 받지 않은 사람은 건강검진을 받은 사람에 비해 10...

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목숨 걸고 편식하다

[가정과생활] 목숨 걸고 편식하다

MBC스페셜 제작팀 저

MBC프로덕션 2012-02-01 예스이십사

2009년 6월에 방송된 MBC스페셜 「목숨 걸고 편식하다」를 책으로 옮겼다. 이 책에는 죽음의 문턱을 넘어설 뻔했다...

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한 손에 잡히는 뇌졸중 가이드 (의학기자들이 말하는 건강시리즈) 미리보기

[가정과생활] 한 손에 잡히는 뇌졸중 가이드 (의학기자들이 말하는 건강시리즈)

헬스조선 편집팀

헬스조선 2011-11-29 예스이십사

뇌졸중의 증상과 대처법, 원인과 예방법 등 뇌졸중에 관한 모든 것을 담았다. 전 세계인의 사망원인 2위, 한국인의 단...

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건강하고 아름다운 미인 되는 법 (의학기자들이 말하는 건강시리즈) 미리보기

[가정과생활] 건강하고 아름다운 미인 되는 법 (의학기자들이 말하는 건강시리즈)

헬스조선 편집팀

헬스조선 2011-11-16 예스이십사

성형외과, 피부과 수술 & 시술의 모든 것 거울을 볼 때마다 딱 한 곳만 고치면 좋을 텐데…라고 생각한 적이 있을 것...

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다시는 살 안 찌는 체질로 바꿔라

[가정과생활] 다시는 살 안 찌는 체질로 바꿔라

김용민 저

넥서스 2011-10-21 예스이십사

다시 찌지 않아야 진짜 다이어트다살 안 찌는 체질로 내 몸을 리셋하라!다이어트 전문한의원인 일맥한의원이 15만 명의 ...

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복어독의 신비 그리고 죽염 미리보기

[가정과생활] 복어독의 신비 그리고 죽염

권숙천 저

청어 2011-10-13 예스이십사

이 책은 전문 의학서도, 그렇다고 체계적인 연구를 통해 발표하는 논문도 아니다. 주로 구전되는 복어 독 관련 민간요법...

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가을!‘탈모대란’막으려면 미리보기

[가정과생활] 가을!‘탈모대란’막으려면

헬스조선 편집팀

헬스조선 2011-09-29 예스이십사

가을!‘탈모대란’막으려면 (의학기자들이 말하는 건강시리즈)‘가을’은 탈모인에게 가장 두려운 단어다.일조량...

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가을 우울증! 이렇게 해결한다 미리보기

[가정과생활] 가을 우울증! 이렇게 해결한다

헬스조선 편집팀저

헬스조선 2011-09-14 예스이십사

가을 우울증! 이렇게 해결한다 (의학기자들이 말하는 건강시리즈)우울증은 마음이 아파 생긴 병이기 때문에 시간이 지나면...

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12주 체지방 다이어트 미리보기

[가정과생활] 12주 체지방 다이어트

오상우저

헬스조선 2011-09-14 예스이십사

체지방을 감량해서 아름답고 건강한 몸을 만들자! 요요 없는 다이어트를 위한 12주 실천 프로그램『12주 체지방 다...

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암에 걸려도 살 수 있다 미리보기

[가정과생활] 암에 걸려도 살 수 있다

조기용 저

모아북스 2011-08-31 예스이십사

스스로도 어릴 때부터 다양한 질환에 시달려왔고, 이를 개선해나가는 과정에서 암과 난치병의 원인이 식생활이나 환경뿐만 ...

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