세계 10대 슈퍼푸드 (건강 자연주의 노하우) 외모가 곧 경쟁력인 시대가 되어버린 현대인은 다이어트를 통해 몸매를 가꾸려는 사람이 많다. 이에 맞는 낮은 열량으로 다이어트에 좋은 음식 음식의 인기가 높아지고 있다. 이...
- 저자
- 럭키백편집부 편엮
- 출판사
- u-paper(유페이퍼)
- 출판일
- 2016-06-22
![[단독] 이기는 몸](/images/bookimg/L_1191087.jpg)
“우리 몸은 하나의 시스템이다!”평생 데리고 살아야 할 ‘내 몸 100년 사용 설명서’‘교육하는 의사! 이동환TV’이동환 원장이 말하는 ‘이기는 몸’의 진정한 주인이 되는 법쓰다가 닳아버린 몸, ‘알고 쓰고 아껴 쓰기 위한’ 우리 몸...
- 저자
- 이동환 저
- 출판사
- 쌤앤파커스
- 출판일
- 2020-06-01
우리 세대 130~150세까지 산다 (의학기자들이 말하는 건강시리즈)
장수 비결 총정리
오래살고 싶은 현대인들의 욕구를 채워줄 장수비결 지침서! 피부노화 방지법부터 장기들을 10년 전으로 돌
- 저자
- 헬스조선 편집팀
- 출판사
- 헬스조선
- 출판일
- 2011-06-10
미리보기
[가정과생활] 모수 신 부항사혈기법 1
김경배,김환 공저
상아기획 2011-08-10 예스이십사
피는 우리 온 몸 구석구석을 돌며 각종 영양소와 산소를 공급하고 운반하는데, 그 피 속에 죽은 피(어혈)가 많으면 마...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 모수 신 부항사혈기법 2
김경배,김환 공저
상아기획 2011-08-10 예스이십사
피는 우리 온 몸 구석구석을 돌며 각종 영양소와 산소를 공급하고 운반하는데, 그 피 속에 죽은 피(어혈)가 많으면 마...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 노화방지에 항암작용까지 놀라운 우리 음식의 효능
헬스조선 편집팀
헬스조선 2011-07-30 예스이십사
노화방지에 항암작용까지 놀라운 우리 음식의 효능 (의학기자들이 말하는 건강시리즈) 노화방지에 항암작용까지 놀라운 우...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 면역력을 키우는 바른 먹거리
헬스조선 편집팀
헬스조선 2011-07-30 예스이십사
면역력을 키우는 바른 먹거리 (의학기자들이 말하는 건강시리즈)면역력을 키우는 바른 먹거리에 대해 알아보자....
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 걷기운동(Walking)으로 예뻐지고 건강해지자
헬스조선 편집팀
헬스조선 2011-07-30 예스이십사
걷기운동(Walking)으로 예뻐지고 건강해지자 (의학기자들이 말하는 건강시리즈)
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] ‘비타민’ 알고 먹으면 보약 모르고 먹으면 독
헬스조선 편집팀
헬스조선 2011-07-29 예스이십사
제목 : ‘비타민’ 알고 먹으면 보약 모르고 먹으면 독 (의학기자들이 말하는 건강시리즈)설명 : 비타민 건강학 백서...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 나는 건강한 바캉스 종결자
헬스조선 편집팀
헬스조선 2011-07-29 예스이십사
나는 건강한 바캉스 종결자 (의학기자들이 말하는 건강시리즈)
바캉스 전후 챙겨야할 건강 관리법
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 미네랄, 내 몸을 살린다
구본홍 저
모아북스 2011-07-29 예스이십사
인체는 수분, 단백질, 지방, 탄수화물, 무기질(미네랄)로 이루어져 있으며, 이 중에 미네랄이 차지하는 비율은 4이다...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 야외활동 많은 계절,똑똑한 관절관리법!
헬스조선 편집팀
헬스조선 2011-07-29 예스이십사
야외활동 많은 계절,똑똑한 관절관리법! (의학기자들이 말하는 건강시리즈)중장년층이 특히 조심해야할 관절염. 관절염에 ...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가정과생활] 여름철 피부 관리 어떻게 하나?
헬스조선 편집팀
헬스조선 2011-07-29 예스이십사
여름철 피부 관리 어떻게 하나? (의학기자들이 말하는 건강시리즈)사람의 얼굴은 피부가 좋아야 보기 좋다. 누구나 관리...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0