내 몸을 남과 비교하는 마음의 종지부를 한번 찍어보고 싶어 바디프로필을 찍게 됐습니다. 내가 할 수 있는 최선의 노력을 통해 한번쯤은 내가 ‘자신 있는’ 모습을 완성해보고 싶다는 생각을 했습니다. 그 과정에서 복싱이라는 운동을 ...
- 저자
- 민뭉
- 출판사
- 유페이퍼
- 출판일
- 2021-09-01
“날씬하고 건강해지려면 이제, 지방을 먹자!”내 몸을 위한 식사 혁명, 저탄수화물 고지방 식이요법MBC 스페셜에 방송되며 숱한 화제를 모았던 지방의 누명이 책으로 출간됐다. 지방이 살을 찌우고 혈관에 쌓여 각종 질환을 일으킨다는 기존...
- 저자
- 홍주영 저/정명일,이영훈 감수
- 출판사
- 디케이제이에스
- 출판일
- 2017-05-16
[가정과생활] 신나는 요리 맛있는 과학
최진
산책주니어 2010-03-08 교보문고
딱딱한 과학, 신나는 요리와 함께 배워요! 과학 선생님과 함께 요리로 배우는 과학 『신나는 요리 맛있는 과학』. ...
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[가정과생활] 전통주 수첩
류인수
우듬지 2010-02-20 교보문고
『전통주 수첩』은 대한민국의 각 지역을 대표하는 전통주 64종과 저자가 추천하는 막걸리 8종으로 엮은 전통주 가이드...
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[가정과생활] 초등 1학년 만점 학부모 되기
정명숙
채운북스 2010-02-15 교보문고
새내기 초등맘을 위한 초등 입학 안내서! 새내기 초등학생 엄마를 위한 초등 입학 가이드북『초등 1학년 만점 학부모...
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[가정과생활] 속이 든든해지는 국 한 대접
유지연 저
김&정 2010-02-01 예스이십사
몹시 추운날, 왠지 기운 빠지는 날 따뜻한 국 한 그릇은 마음의 위로가 된다. 이 책에서는 담백하고 개운한 국물, 시...
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[가정과생활] 엄마생활백서
장세희
경향에듀 2010-01-30 교보문고
내 아이를 위해 행복한 엄마가 되자! 행복한 엄마를 꿈꾸는 사람들을 위한 지침서『엄마생활백서』. 우리가 아는 좋은...
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[가정과생활] 잠자는 기술 : 행복한 자기경영을 위한
이동연 저
평단문화사 2010-01-28 예스이십사
하루 15분 쪽잠과 5시간 수면법으로 100 충전되는, 잠 사용 설명서수면에 대해 올바로 이해하려면 과학적이고 분석적...
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[가정과생활] 내 몸이 원하는 최고의 밥상
김수현
중앙생활사 2010-01-27 교보문고
가장 소박한 밥상이 건강과 행복을 지켜주는 지름길이다! 의 저자, 김수현의 식생활 지침서. 우리의 그릇된 밥상문화...
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[가정과생활] 울고 싶은 엄마 자녀교육 119
옥소전
아름다운사람들 2010-01-25 교보문고
자녀 눈높이에 맞춘 친절한 교육 안내서 부모가 어떤 생각을 가지고, 어떻게 지도하는가에 따라 아이의 인성과 학습적...
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[가정과생활] 창의성 키우는 독서학교
조미아
경향에듀 2010-01-13 교보문고
의 조미아 박사가 말하는 우리 아이 바람직한 독서방법 의 조미아 박사는 『창의성 키우는 독서학교』를 통해 총명한 ...
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[가정과생활] 즐겁고 손쉽게 만드는 맛있는 나물
유지연
김&정 2009-08-25 예스이십사
찌개, 조림 등 밑반찬을 척척만드는 주부에게도 쉽지않은 반찬이 나물이다. 나물을 얼마나 맛있게 무치느냐가 요리를 잘하...
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