운동꾼 데스런과 그림꾼 석가가 완성한 『닥치고 데스런 Basic』. 운동함에 있어서 이보다 정확할 수 없다. 자신이 하고 있는 운동이 어떤 근육을 움직이는지 섬세한 그림으로 옷을
- 저자
- 조성준
- 출판사
- 더디퍼런스
- 출판일
- 2017-01-03
좋은 잠이 좌우하는 건강한 인생소아기에 잠은 성장, 뇌 발육, 면역 기능 그리고 감성을 형성하는 데 매우 중요한 역할을 한다. 성장 호르몬은 깊은 잠을 자는 첫 단계, 즉 잠들고 나서 1시간 정도가 지난 뒤에 가장 많이 분비된다. 작...
- 저자
- 한진규 저
- 출판사
- 다산4.0
- 출판일
- 2016-12-29
행복한 결혼생활로 서로의 소울메이트가 되자! 김달국ㆍ서정애 부부가 전하는 행복한 결혼생활을 위한 부부지침서『결혼 후 10년』. 이 책은 25년의 결혼생활에서 깨달은 노하우를 담
- 저자
- 김달국
- 출판사
- 새로운제안
- 출판일
- 2011-04-13
[가정과생활] 변 모양으로 `내 건강`을 알수 있다 (의학기자들이 말하는 건강시리즈)
헬스조선 편집팀
헬스조선 2011-05-09 교보문고
현대인의 대부분이 갖고 있다는 크고 작은 대장 질환. 스트레스와 불규칙한 식생활 등 다양한 원인으로 인해 발생하는 대...
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[가정과생활] 쇠고기가 돼지고기보다 건강에 좋을까 (의학기자들이 말하는 건강시리즈)
헬스조선 편집팀
헬스조선 2011-05-03 교보문고
쇠고기와 돼지고기 무작정 먹지말고 건장하게 먹자! [쇠고기가 돼지고기보다 건강에 좋을까?]에서는 건강하게 고기먹는 법...
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[가정과생활] 고현정의 결
고현정
중앙 M&B 2011-05-01 교보문고
대한민국 대표 여배우 고현정이 밝히는 건강하고 깨끗하게 피부를 가꾸는 방법! 피부미인 고현정의 일상 그대로의 모습...
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[가정과생활] 아들과 클래식을 듣다
임후남
생각을담는집 2011-05-01 교보문고
, 의 저자 임후남과 아들 이재영의 『엄마와 떠나는 음악 여행 아들과 클래식을 듣다』. 처음 클래식 음악을 대하는 ...
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[가정과생활] 생각하는 아이 기다리는 엄마
홍수현
국일미디어 2011-04-29 교보문고
생각하는 아이를 만드는 엄마의 지혜! ‘스스로 생각하는 아이’를 소망하는 부모들을 위한 지침서 『생각하는 아이 기...
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[가정과생활] 나이와 함께 늘어나는 뱃살, 왜 (의학기자들이 말하는 건강시리즈)
헬스조선 편집팀
헬스조선 2011-04-28 교보문고
늘어만 가는 뱃살의 위험성과 초콜릿 복근 만들기까지 불고 있는 몸짱 열풍. 하지만 건강을 위해서라도 뱃살은 이제 ...
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[가정과생활] 나도 할수있다! `몸짱 만들기 100일` (의학기자들이 말하는 건강시리즈)
헬스조선 편집팀
헬스조선 2011-04-28 교보문고
운동도 똑똑하게 알고 해야 몸짱이 되는 법! 운동에 대한 진실혹은 거짓과 효과적으로 근육을 만드는 방법을 알려주는...
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[가정과생활] 면역력을 키우는 바른 먹거리 (의학기자들이 말하는 건강시리즈)
헬스조선 편집팀
헬스조선 2011-04-22 교보문고
면역력을 키우는 바른 먹거리에 대해 알아보자.
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[가정과생활] 결혼 후 10년
김달국
새로운제안 2011-04-13 교보문고
행복한 결혼생활로 서로의 소울메이트가 되자! 김달국ㆍ서정애 부부가 전하는 행복한 결혼생활을 위한 부부지침서『결혼 ...
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[가정과생활] 화장품 골라주는 남자
정인
이담북스 2011-04-12 교보문고
『화장품 골라주는 남자』는 단순한 뷰티 노하우 어드바이스에서 한 걸음 나아가 보다 과학적이고 체계적인 화장품의 비밀...
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