당뇨병 전문의인 저자는 38년간 20만 명의 환자를 진료하며 의학적으로 완전한 식사법을 발견했다. 어떤 음식을 어떻게 먹으면 좋을지, 음식과 식생활을 통해 오래도록 젊음을 유지하고 건강하게 사는 방법을 이 책에 모두 담았다.1장에서는...
- 저자
- 마키타 젠지 저
- 출판사
- 이너북
- 출판일
- 2021-03-22
‘숙면을 위한 모든 안내서’건강과 숙면에는 어떤 상관관계가 있을까? 사람들은 무의식적으로 잠을 잘 자야 건강해진다고 생각하고 있다. 매일 일찍 자던 사람이 하루만 늦게 잠에 들어도 다음날 안 좋아진 컨디션에 불편함을 느낀다. 건강하게...
- 저자
- 박승리 저
- 출판사
- u-paper(유페이퍼)
- 출판일
- 2016-03-18
“맛있는 브런치 하실래요?”샘킴의 자연주의 브런치 메뉴 53가지!《샘킴의 맛있는 브런치》는 스타 셰프 샘킴이 자신의 레시피 노트에서 누구나 쉽고 빠르게 따라 할 수 있는 브런치 메뉴를 공개한 책이다. TV 채널마다 요리하는 프로그램이...
- 저자
- 샘킴 저
- 출판사
- 이덴슬리벨(EAT&SLEEPWELL)
- 출판일
- 2016-05-31
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[가정과생활] 나는 다른 사람과 살고 싶다
이주은 저
예담 2011-09-05 예스이십사
내가 변한 걸까 아니면 저 사람이 변한 걸까"다른 사람과 살고 싶다."『나는 다른 사람과 살고 싶다』에는 힘든 시...
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[가정과생활] 인맥에 강한 아이로 키워라
양광모 저
위즈덤하우스 2011-09-05 예스이십사
성공과 행복은 인간관계에 의해 결정된다아동학자들은 7세 이전의 경험이 아이의 정서 발달에 매우 중요한 영향을 끼...
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[가정과생활] 인생의 절반쯤 왔을 때 깨닫게 되는 것들
리처드 J. 라이더,데이비드 A. 샤피로 공저/김정홍 역
위즈덤하우스 2011-09-05 예스이십사
당신의 가방에는 너무 많은 것이 들어있다내 삶의 우선순위를 다시 정하는 법동부아프리카를 여행하던 중 만난 마...
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[가정과생활] 암에 걸려도 살 수 있다
조기용 저
모아북스 2011-08-31 예스이십사
스스로도 어릴 때부터 다양한 질환에 시달려왔고, 이를 개선해나가는 과정에서 암과 난치병의 원인이 식생활이나 환경뿐만 ...
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[가정과생활] FIRST LOVE 1/6
이지복 저
서음미디어 2011-08-23 예스이십사
남성과는 달리 여성의 첫경험이란 일생을 통하여 여러 가지로 중요한 의미를 갖는다. 이제까지 전혀 모르고 있는 세계, ...
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[가정과생활] FIRST LOVE 3/6
이지복 저
서음미디어 2011-08-23 예스이십사
경험이 없는 젊은 여성들에게는 미경험이기 때문에 그만큼 실질적인 성행위에 대하여는 불안과 공포심을 갖는 경우가 많으며...
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[가정과생활] FIRST LOVE 4/6
이지복 저
서음미디어 2011-08-23 예스이십사
경험이 없는 젊은 여성들에게는 미경험이기 때문에 그만큼 실질적인 성행위에 대하여는 불안과 공포심을 갖는 경우가 많으며...
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[가정과생활] FIRST LOVE 5/6
이지복 저
서음미디어 2011-08-23 예스이십사
경험이 없는 젊은 여성들에게는 미경험이기 때문에 그만큼 실질적인 성행위에 대하여는 불안과 공포심을 갖는 경우가 많으며...
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