[가정과생활] 헬스클럽 완전정복

트레이너 강 저

모아진(전자책) 2013-08-31 예스이십사

헬스클럽에서 근육 증가를 위한 부위별 근력운동을 소개합니다.
바벨, 덤벨 바디 웨이트를 이용하여 운동하기.

[가정과생활] 가르치고 싶은 엄마 놀고 싶은 아이

오은영 저

웅진리빙하우스 2013-08-19 예스이십사

SBS TV 프로그램 우리 아이가 달라졌어요의 오은영 박사가 말하는 공부력 향상 육아법!공부로 시작되어 공부로 귀결되...

[가정과생활] 스마트 맘

우경진 저

세종서적 2013-08-13 예스이십사

오늘도 맞벌이 가정의 여자는 현명한 아내, 좋은 엄마, 착한 며느리, 대견한 딸로 살아가면서 사회인의 의무도 똑소리나...

[가정과생활] 건강한 삶을 위한 효과적인 제안들

김우열/베른하르트 루드비히 저

퍼플카우 2013-08-01 예스이십사

몸과 마음을 가볍게 유지하는 채식의 방법 『채식의 유혹』『시크릿』, 『구글드』 등 다수의 베스트셀러를 번역한 번역가이...

[가정과생활] 다시 아이를 키운다면

박혜란 저

나무를심는사람들 2013-07-29 예스이십사

가수 이적 엄마로 더 알려진 여성학자 박혜란이 손주 여섯을 둔 할머니가 되어 쓴 육아 이야기. 1996년 과외 한 번...

[가정과생활] 믿는 만큼 자라는 아이들

박혜란 저

나무를심는사람들 2013-07-29 예스이십사

가수 이적의 엄마이자 여성학자인 박혜란의 교육 철학! 박혜란의 세 아들 이야기 『믿는 만큼 자라는 아이들』. 저자가 ...

[가정과생활] 공복과 절식

양우원 저

비전B&P 2013-07-24 예스이십사

이 책은 모든 식이요법의 기본이자 건강의 기본인 공복과 절식에 대해 상세하고도 친절한 안내를 시도하고 있다. 무엇보다...

[가정과생활] 누가 내 자궁에 손댔을까?

김혜수 저

자유롭게 2013-07-23 예스이십사

제왕절개 수술에 이어 OECD 국가 중 자궁적출 수술 1위를 기록하고 있는 한국의 산부인과 의료진들이 포괄수가제에 대...

[가정과생활] 책상 앞이 즐거운 오피스 요가

줄리 프리드버거 저

여래 2013-07-15 예스이십사

직장생활의 긴장과 스트레스를 완화하기 위해 요가의 기본적 동작 몇 가지와 주요 원칙들을 직장생활에 적용할 수 있게 만...

[가정과생활] 소마틱스 Somatics

토마스 한나 저/최광석 역

행복에너지 2013-07-15 예스이십사

노화시계를 되돌리는 자세혁명, 「소마틱스 somatics」를 이제 한국어로 만난다!몸이 뻣뻣해지고, 통증과 피로가 몰...