놀고 있는 뇌… 무한으로 키우는 특별한 트레이닝 국제기억력마스터, 누구든 도전할 수 있다! 기억력스포츠에 대해 들어본 적이 있는가? “기억력스포츠? 처음 듣는데? 글쎄, 누가 기억력이 좋은지 겨루는 스포츠인 것 같긴 한데,...
- 저자
- 김대인
- 출판사
- 도서출판 글로세움
- 출판일
- 2019-09-27
3분이면 통증이 사라지는 초간단 스트레칭! ‘스타 선수들의 스타 주치의’로 알려진 한방재활의학과 전문의 윤제필 원장. 채널A의 인기 건강 프로그램인 [나는 몸신이다] 13회에서
- 저자
- 윤제필
- 출판사
- 비타북스
- 출판일
- 2017-04-10
인생을 움직이는 운영 시스템, 뇌의 업그레이드를 위한 프로그램! 이번에는 뇌다! 방탄 커피 창시자, 실리콘밸리 최강의 바이오해커 데이브 아스프리 최신작 ★★★ 뉴욕타임즈 베스트셀러 · 다운로드 500만 건, No.1 건강 팟캐스트 ...
- 저자
- 데이브 아스프리
- 출판사
- 지식너머
- 출판일
- 2022-04-18
[가정과생활] 김민지의 탐나는 집반찬
김민지
이덴슬리벨 2015-12-29 북큐브
끼니마다 찾아오는 주부들의 ‘오늘은 뭐 해먹지?’ 고민을 말끔히 해결해주는 『김민지의 탐나는 집반찬』. 민스키친의 김...
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[가정과생활] 나만 따라해 - 셀프 바디 성형
정봉주
MSD미디어 2015-12-25 북큐브
남녀노소, 세대를 아우르는 ‘셀프 바디 성형’ 가이드 _무턱대고 하는 운동은 이제 그만! 나침반식 맞춤처방으로...
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[가정과생활] 음주 공화국
박우관 저
좋은땅 2015-12-18 예스이십사
음주피해 예방은 국민의 행복과 건강을 지키는 일이다. 알코올 중독은 한 사람의 고통이 아닌 우리 모두의 불행일 수 있...
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[가정과생활] 아빠의 인성교육
김범준
애플북스 2015-12-15 북큐브
자녀교육에 있어서는 엄마들보다 뒤편에 서는 아빠들을 위해 하루 10분, 짧은 시간으로도 충분히 아이와 교감하고 인성을...
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[가정과생활] 이케아 수납 인테리어 170 (개정판)
학연출판사 편집부
(주)황금부엉이 2015-11-27 북큐브
인테리어와 수납을 한꺼번에 해결할 수 있는 책! 책은 이케아 제품을 사용해서 거실, 주방, 침실, 욕실, 아이 방...
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[가정과생활] 상체를 부탁해
김민선, 박진향
싸이프레스 2015-11-16 북큐브
상체 통통족! 어깨부터 가슴, 복부, 등... 상체 라인을 사수하라!(각 동작 QR 코드 수록) 「상체를 부탁해」는...
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[가정과생활] 하체를 부탁해
김민선, 박진향
싸이프레스 2015-11-16 북큐브
하체 비만, 일명 하비족을 위한 필수 다이어트 책!(각 동작 QR 코드 수록) 「하체를 부탁해」는 무다리, 코끼리 ...
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[가정과생활] 어떤 책?
허준영 저
이페이지 2015-11-11 예스이십사
몸짱 열풍이 분지는 이미 오랜 전이지만 여전히 많은 사람들이 몸짱이 되길 원하고 관심이 많다. 하지만 바쁘다는 핑계로...
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[가정과생활] 해외직구, 10분이면 끝
직구팡, 이종혁
팬덤북스 2015-11-10 북큐브
“아직도 백화점에서 제값 다 주고 쇼핑하니?” 통 큰 할인의 정수, 쇼핑은 역시 해외직구가 답이다! 해외직구, 10...
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[가정과생활] 1일 3분 스쿼트로 섹시 납작배 만들기
오제키 도시아키
이덴슬리벨 2015-11-10 북큐브
의지박약이나 바쁨을 핑계로 댈 수 없도록 너무도 쉽고 간편한 다이어트 운동법을 담은 《1일 3분 스쿼트로 섹시 납작배...
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