《내 몸을 위한 아몬드 사용 설명서》는 엄청난 효능에도 불구하고 고열량 식품으로 분류되어 외면당하기 일쑤였던 아몬드를 재발견하는 책이다. 아몬드가 미용에 좋은 이유, 체질 개선의 구체적인 원리, 아몬드로 예방하거나 고칠 수 있는 질...
- 저자
- 이노우에 히로요시 저
- 출판사
- 팬덤북스
- 출판일
- 2015-06-22
당뇨병 전문의인 저자는 38년간 20만 명의 환자를 진료하며 의학적으로 완전한 식사법을 발견했다. 어떤 음식을 어떻게 먹으면 좋을지, 음식과 식생활을 통해 오래도록 젊음을 유지하고 건강하게 사는 방법을 이 책에 모두 담았다.1장에서는...
- 저자
- 마키타 젠지 저
- 출판사
- 이너북
- 출판일
- 2021-03-22
프랑스 여자들은 왜 살이 찌지 않을까? 프랑스 여자들은 어떻게 눈부신 피부를 갖고 있을까? 프랑스 여자들은 꾸미지 않아도 멋스러운 이유가 뭘까? 『프랑스 여자들의 뷰티 시크릿』은 매력 있는 프랑스 여자들의 뷰티 비결을 다 담고 있다....
- 저자
- 안느 게스키에르 , 마리 드 푸코
- 출판사
- 이덴슬리벨
- 출판일
- 2017-02-17
[가정과생활] 쉬어도 피곤한 사람들
이시형
비타북스 2018-03-20 교보문고
피로에 찌든 뇌를 깊숙이 힐링할 수 있는 궁극의 비결! 정신적·육체적으로 완전한 쉼을 지향하는 웰니스 센터 힐리언...
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[가정과생활] 착한 엄마 콤플렉스
김지영
책들의정원 2018-03-05 교보문고
부모가 해야 할 단 한 가지, ‘스스로 생각하는 아이’로 기르는 것 “알아서 척척 하면 얼마나 좋을까요?”라는 바...
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[가정과생활] 기적의 5분 근막 스트레칭 달력
타케이 히토시
이덴슬리벨 2018-02-19 교보문고
책 소개 목과 어깨 결림, 팔다리 통증 완화는 물론 균형 있는 몸매까지! 집에서 사무실에서, 하루 5분 틈새 시간...
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[가정과생활] 라이프 인테리어 교과서
주부의벗사
즐거운상상 2018-02-15 교보문고
나의 생활이 바로 인테리어가 되는 방법! 이사를 하거나 새로운 가정을 꾸민 사람들은 물론이고 주택 신축, 리노베이...
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[가정과생활] 나의 첫 화장품
김수진 저
경향비피 2018-01-20 예스이십사
“왜 나는 화장이 들뜰까?”“수분크림은 언제 발라야 하지?”“선크림을 365일 발라야 한다고?”뷰티 크리에이터 콩슈니...
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[가정과생활] 엄마의 감정공부
이지혜
다른상상 2018-01-19 교보문고
서울대생, 꼴찌, 장애아를 키우며 얻은 소중한 깨달음 아이를 대하는 감정의 온도가 중요하다! 홀가분하게 살기 위해...
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[가정과생활] 암, 더 이상 감출 수 없는 진실
트래비스 크리스토퍼슨
시그마북스 2018-01-15 교보문고
지난 100년간 의학은 놀랍도록 발전해 왔는데 암 치료는 왜 여전히 제자리걸음인가? 이 책은 암 치료가 왜 이토록...
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[가정과생활] 하루 3분 목펌핑
나가이 다카시
매경출판 2018-01-10 교보문고
목 뭉침으로 고통받는 이들을 위한 목 셀프 케어법! 목 뭉침이 모든 회복을 방해한다! 빠르고 간단하고 효과적인 목...
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[가정과생활] 미니멀라이프 시간과 돈 사용법
주부의벗사
즐거운상상 2018-01-05 교보문고
『미니멀라이프 시간과 돈 사용법』에는 살림 고수들의 가계 관리 알짜노하우가 많다. 물건을 신중히 골라 오래 쓰며, ...
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