나는 건강한 바캉스 종결자 (의학기자들이 말하는 건강시리즈)
바캉스 전후 챙겨야할 건강 관리법
- 저자
- 헬스조선 편집팀
- 출판사
- 헬스조선
- 출판일
- 2011-07-29
무엇보다도 먼저 건강해야 한다. 건강은 행복의 사활 원리(死活原理)이며 운동은 건강의 사활 원리이다. 자신이 괴로워도 슬퍼도 운동 한 가지는 꾸준히 하여야 한다. 몸을 잘 돌보고 조심해서 다루어야 한다. 사람의 몸은 여분이 없다. 평...
- 저자
- 김태호 저
- 출판사
- 남벽수
- 출판일
- 2013-04-16
한의학적으로 흉터를 치료하는 것에 대한 비유와 예시를 많이 했습니다. 크게 흉터침과 한약 재생약침 침등으로 흉터를 치료합니다. 치료 대상 흉터는 화상흉터 긁히거나 베인 자연적으로 발생한 흉터 뿐만 아니라 성형흉터 점뺀 흉터 교통사고 ...
- 저자
- 한방 피부과 전문의 홍성민 저
- 출판사
- 유페이퍼(개인출판)
- 출판일
- 2014-04-15
[가정과생활] 맨발로 걸어라
박동창
국일미디어 2021-09-01 북큐브
돈이 들지 않고 부작용도 없이 암, 심혈관 · 뇌질환, 고혈압, 당뇨, 반신마비 등 각종 질병으로부터 벗어날 수 ...
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[가정과생활] 88일 만에 바디프로필
민뭉
유페이퍼 2021-09-01 북큐브
내 몸을 남과 비교하는 마음의 종지부를 한번 찍어보고 싶어 바디프로필을 찍게 됐습니다. 내가 할 수 있는 최선의 노...
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[가정과생활] 하루 3분, 수면 혁명
최상용
휴(休) 2021-08-26 북큐브
“좋은 잠이 좋은 삶을 만든다.” 잠은 우리 몸을 가장 빠른 시간 내에 회복시키는 축복의 시간이다. 이 시간을 제대...
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[가정과생활] 20분 맨몸 전신 운동 DIY PT
임승범
유페이퍼 2021-08-07 북큐브
사진과 설명을 통해 운동 동작을 이해하고, 각 동작별 동영상을 보며 즉시 따라 해 볼 수 있다. 『 도대체 "표준"...
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[가정과생활] 21일 따라하면 체질이 바뀌는 힐링체조
김성학, 김건영
e퍼플 2021-07-19 북큐브
경쟁사회에 살아가고 있는 현대인들은 비교적 다양한 섭생과 다채로운 문화를 즐기는 반면 운동량이 부족하여 발생되는 비만...
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[가정과생활] 정리 못하는 사람을 위한 정리책
와타나베 아야
즐거운상상 2021-05-25 교보문고
나는 왜 정리를 못하는 걸까? 수많은 정리법이 있지만 정리가 서툰 사람에게는 너무 어렵습니다. ‘정리 못하는 사람...
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[가정과생활] 악마의 레시피
류지
시그마북스 2021-05-10 교보문고
사악하게 맛있으면서 말도 안 되게 실용적인! 한 입만 먹어도 중독되는 레시피! 제7회 일본 요리 레시피 서적 대상 ...
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[가정과생활] 가장 쉬운 8체질 자가진단
이상원
문예춘추사 2021-04-30 교보문고
우리 집 건강을 위한 최고의 체질 가이드 정확한 체질식은 정확한 ‘진단’이 선행되어야 한다 환경과 먹거리에 대한 공...
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[가정과생활] 의욕 따위 필요 없는 100가지 레시피
하라페코 그리즐리 저/수키 역/최강록 감수
클 2021-04-20 예스이십사
바쁜 일상, 일분일초가 아까운 사람들을 위해 요리 초보자가 만들어도 100 성공! 최대 4단계로 완성되는 100가지 ...
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[가정과생활] 소울루션(SOULUTION)
노영범
미다스북스 2021-03-30 교보문고
『소울루션(SOULUTION)』은 〈현대의 정신질환 치료는 길을 잃었다〉, 〈온전한 정신치유의 새로운 길, ‘소울루...
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