외모가 곧 경쟁력인 시대가 되어버린 현대인은 다이어트를 통해 몸매를 가꾸려는 사람이 많다. 이에 맞는 낮은 열량으로 다이어트에 좋은 음식 음식의 인기가 높아지고 있다. 이중 대표적인 것으로 미국 타임지에서 선정한 10대 ‘슈퍼푸드’라...
- 저자
- 푸드 다이어트 연구소 저
- 출판사
- u-paper(유페이퍼)
- 출판일
- 2016-02-16
감염병, 제대로 알고 똑똑하게 대응하자! 혼란스러운 세상에서 나를 지켜줄 감염병 안내서 감기처럼 가볍고 흔한 질환부터, 에볼라바이러스나 페스트 등 목숨을 잃을 수도 있는 위험한 질환까지. 『머릿속에 쏙쏙! 감염병 노트』는 세상에 존...
- 저자
- 무라야마 다쿠미
- 출판사
- 시그마북스
- 출판일
- 2023-08-02
우리가 알아야 할『커피 사전』은 커피에 대해 꼭 알아야 할 내용들을 쉽게, 다양한 각도로 이해하도록 총 8장으로 구성되어 있다. 커피의 개론과 실제를 세분화하여 다루었으며, 실제
- 저자
- 정해옥
- 출판사
- MJ미디어
- 출판일
- 2010-10-04
[가정과생활] 야윈 돼지의 비밀
트레이시 만
일리 2018-04-05 교보문고
미국 성격과 사회심리학회(SPSP) 도서상 수상 다이어트에 관한 상식을 뒤집는다 흥미로운 심리학적 실험과 각종...
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[가정과생활] 나 홀로 유럽
백원달
더플래닛 2018-04-02 교보문고
● 소심한 겁쟁이 원달이의 두 번째 배낭여행 만화 ● 겁쟁이, 길치, 약골, 영어 무능력.. 배낭여행의 총체적 문...
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[가정과생활] 들키고 싶은 남미 일기
김다영 저
처음북스(CheomBooks) 2018-03-30 예스이십사
한 여행 에세이에서 본 남미라는 살아있는 땅.그 땅을 찍은 사진을 본 후로 남미와 사랑에 빠져 입버릇처럼 남미를 그리...
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[가정과생활] 뒤죽박죽 오사카 여행기
이지호 저
마음세상 2018-03-30 예스이십사
이렇게 완벽할 수도 없겠다 싶게 준비를 했지만 이렇게 엉망일 수도 없겠다 싶었던 일본 여행기. 하지만 내가 행복을 느...
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[가정과생활] 짠내 투어
신익수
생각정거장 2018-03-30 교보문고
초간편, 초얍실, 초알뜰 여행의 모든 것을 알려준다! 주머니 얇고 눈치 보이지만, 내키면 바로 훌쩍 떠나고픈 이들...
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[가정과생활] 지방이 범인
콜드웰 에셀스틴 저/강신원 역
사이몬북스 2018-03-28 예스이십사
책소개 --------------------비만에서 해방되고 생명을 구해줄 책이다. 반드시 읽어보시라! (황성수 박...
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[가정과생활] 지방 대사 켜는 스위치온 다이어트
박용우
루미너스 2018-03-25 교보문고
지방 대사의 스위치를 다시 켜면 우리 몸이 달라진다! 복잡한 비만의 실타래를 푸는 시작 『지방 대사 켜는 스위치온...
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[가정과생활] 5분 스탠딩 건강법
오카 고이치로 저/이유라 역
북라이프 2018-03-22 예스이십사
“30분에 한 번, 1시간에 단 5분만 일어서도 통증이 사라진다!”일하느라 장시간 앉아 있는 당신을 위한 초간단 건강...
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[가정과생활] 아들 성교육 하는 법
손경이
다산에듀 2018-03-21 교보문고
아들 자녀를 둔 부모들이 꼭 알아야 할 아들 성교육의 모든 것! 성에 대해 정확하고 솔직하게 알려 주어 당황하지 ...
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[가정과생활] 쉬어도 피곤한 사람들
이시형
비타북스 2018-03-20 교보문고
피로에 찌든 뇌를 깊숙이 힐링할 수 있는 궁극의 비결! 정신적·육체적으로 완전한 쉼을 지향하는 웰니스 센터 힐리언...
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