술 없이 살아갈 수 있는 방법으로 단주를 권하고 있다. 보통 술을 끊어보고자 하는 사람들은 주로 조절음주를 시도해 보지만 이는 근 본적인 치료법이 되지 못한다. 단주를 실천해야 비로소 술과 멀어지고 건강한 삶을 살 수 있는 것이다....
- 저자
- 다사랑 중독 연구소
- 출판사
- 신정
- 출판일
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누적 조회 수 500만, 믿고 보는 다이어트 교과서 나는 영양사다, 피트니스 센터에서 일하는NAVER ‘포스트’에서 현실감 돋는 다이어트 콘텐츠로 매회 폭발적인 조회 수를 자랑하며 다이어터들의 공감과 지지를 얻고 있는 [나는 영양사다...
- 저자
- Stephanie LEE 저
- 출판사
- 팬덤북스
- 출판일
- 2016-06-09
NO 스트레스, NO 요요, NO 굶기먹으면서 살 빼는 숀리의 작심삼일 다이어트 다이어트 킹 숀리의 ‘작심삼일 다이어트’ 지침서. 3일간 다이어트를 한 뒤, 4일째 먹고 싶은 것도 조금씩 먹어주며 휴식을 취하면서 새롭게 다이어트를 시...
- 저자
- 숀리 저
- 출판사
- 미르북컴퍼니
- 출판일
- 2013-03-26
[가정과생활] 그들을 만나러 간다 파리
마리나 볼만멘델스존
주식회사 터치아트 2018-09-12 북큐브
오늘의 파리가 있기까지 도시에 빛을 부여하고 역사를 창조한 스무 명의 인물들, 그들을 만나러 가는 색다른 도시 여행!...
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[가정과생활] 경주 걷기여행
김영록
주식회사 터치아트 2018-09-12 북큐브
두 발로 만나는 천년 고도(古都), 경주 걷기여행 신라 창건 이래로 약 천 년 동안 이어진 왕국의 흔적이 고스란히...
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미리보기
[가정과생활] 나는 오늘 책상을 정리하기로 했다
Emi 저
즐거운상상 2018-09-10 예스이십사
저자 Emi는 대형 통판회사에서 인테리어 수납용품을 기획하는 일을 하다가 블로그를 계기로 정리 수납 어드바이저로 독립...
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