가정과생활
하루 굶고 하루 먹기

하루 굶고 하루 먹기

굵고 짧게 끝내는 격일 단식 21일 프로그램 하룻동안 완전히 굶고, 다음날 마음껏 먹는 격일 단식의 21일 프로그램 가이드북. 3주 중 실제 굶는 날은 10일뿐이고, 그 방법 역시 단순해서 실천하기가 쉬운 것이 특징이다. 또한 우리 ...

저자
베른하르트 루드비히 저
출판사
퍼플카우
출판일
2013-06-17
세로토닌의 비밀

세로토닌의 비밀

불안과 우울을 치료하는 호르몬 '세로토닌'의 비밀! 행복을 좌우한다고 알려진 호르몬 '세로토닌'의 실체와 비밀『세로토닌의 비밀』. 비만, 우울증, 불면, 편집증, 자살, 각종

저자
캐롤 하트
출판사
미다스북스
출판일
2010-08-05
열대야 속, 잘 자는 방법은

열대야 속, 잘 자는 방법은

열대야 속, 잘 자는 방법은 (의학기자들이 말하는 건강시리즈)


무더운 여름, 열대야로 인해 잠을 설치면 건강이 위험하다.

저자
헬스조선 편집팀
출판사
헬스조선
출판일
2011-07-29
전체 1748건 ( 40 / 175 )
미국서부 미리보기

[가정과생활] 미국서부

최소진 저

디지북스 2020-03-13 예스이십사

최소진 작가의 ‘그리워 떠나는 여행’ 시리즈 세번째 책. 시리즈 1권 [유럽], 2권 [호주]에서와 마찬가지로, 이번...

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취미로 이모티콘 만들어서 판매하기

[가정과생활] 취미로 이모티콘 만들어서 판매하기

행몽이

해프릭스 2020-03-11 북큐브

이모티콘을 그려서 대박이 나면 어떨까? 가만히 누워만 있어도 이모티콘 판매수익이 계속 들어올 것이다. 그 돈으로 해...

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Gourmet Guide 미식 가이드

[가정과생활] Gourmet Guide 미식 가이드

유재웅, 박정녀

청어 2020-03-09 북큐브

매일경제에 2년여 동안 연재한 맛있는 음식과 이를 만드는 셰프, 오너들의 이야기 동서양 요리에 일가견이 있는 셰프들의...

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유럽, 우리 함께 오길 잘했다

[가정과생활] 유럽, 우리 함께 오길 잘했다

이수경, 이장군

들녘 2020-03-06 북큐브

너무나 빨리 흘러가는 너와의 시간들, 너에게 더 넓은 세상을 보여주기 위해 나는 용기를 내보기로 했다 ‘배낭 메고 등...

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[단독] 쓸모 있는 몸을 만드는 다리찢기 스트레칭 미리보기

[가정과생활] [단독] 쓸모 있는 몸을 만드는 다리찢기 스트레칭

김성종,백민지 저

북스고 2020-03-05 예스이십사

아기들은 발가락을 입에 넣을 수 있을 정도로 유연하다. 하지만 성장하고 어른이 되어 갈수록 오래 앉아있는 생활습관과 ...

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산 음식, 죽은 음식 미리보기

[가정과생활] 산 음식, 죽은 음식

더글라스 그라함 저/김진영,강신원 공역

사이몬북스 2020-03-05 예스이십사

뉴욕타임즈 베스트셀러. 미국에서 건강과 다이어트, 그리고 인류학에 관심 있는 지성인들의 필독서로 꼽힌다. 사자는 야생...

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핵심만 추린 목공 스케치업 미리보기

[가정과생활] 핵심만 추린 목공 스케치업

데이비드 하임 저/이재규 역

씨아이알(CIR) 2020-03-05 예스이십사

스케치업은 막강한 경쟁자들이 판을 치던 시기에 등장한 3D 모델링 도구이다. 3D 모델링 세계는 스케치업이 등장하기 ...

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인슐린 펌프로 고수되기 미리보기

[가정과생활] 인슐린 펌프로 고수되기

삼성서울병원 당뇨병센터 저

마루(도서출판) 2020-02-27 예스이십사

삼성서울병원 당뇨병 센터에서는 2018년 인슐린 주사 치료에 대한 입문서로 “알기 쉬운 인슐린 주사법”을 출간한 바 ...

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이탈리아 자동차 여행 미리보기

[가정과생활] 이탈리아 자동차 여행

이정운,김기현 공저

꿈의지도 2020-02-25 예스이십사

이탈리아 자동차 여행을 꿈꾸는 사람들이 꼭 읽어야 할 필수 교과서! 이탈리아 자동차 여행에서 꼭 알아야 할 정보들이 ...

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네팔 히말라야 트레킹 (2020-2021 개정판)

[가정과생활] 네팔 히말라야 트레킹 (2020-2021 개정판)

최인호

꿈의지도 2020-02-19 북큐브

네팔 히말라야 트레킹을 꿈꾸는 여행자를 위한 가이드북. 트레킹 준비물, 고산병 예방, 가이드와 포터 고용 등 여행자가...

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