“저 여행 가요~”“오! 좋겠다! 어디로?”“라오스요.”“엥? 라오스? 거길 왜 가?”“거기 엄청 좋아요! 형도 꼭 가보세요!! 완전 강추에요!!!”박정호 오마이뉴스 기자의 라오스 여행은 그렇게 시작됐다. 왜 하필 라오스냐고 묻는 주...
- 저자
- 박정호 저
- 출판사
- IWELL(아이웰콘텐츠)
- 출판일
- 2013-06-13
습관을 바꾸면 건강이 보인다건강과 질병 사이에는 크게 선천적 원인론과 후천적 병인론이 작용합니다. 선천적 원인론의 골자는 유전(유전자), 부모의 건강 상태(임신 및 출산 당시) 등이고 후천적 병인론의 골격은 환경과 습관을 양대 축으로...
- 저자
- 박효순 저
- 출판사
- i-경향북스
- 출판일
- 2015-02-12
지금 당신에게 필요한 것은 기초 체력이다! 출퇴근길 계단 오르기, 퇴근 후 1분 폼롤러 마사지, 사무실에서 하는 승모근 스트레칭이 모이면 10분 운동 최소한의 노력으로 건강한 삶을 사는 것 모든 운동에 실패한 사람, 따로 운동할 시...
- 저자
- 박정은
- 출판사
- 웨일북(whalebooks)
- 출판일
- 2021-03-05
[가정과생활] 헤드 스트롱
데이브 아스프리
지식너머 2022-04-18 북큐브
인생을 움직이는 운영 시스템, 뇌의 업그레이드를 위한 프로그램! 이번에는 뇌다! 방탄 커피 창시자, 실리콘밸리 최강의...
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[가정과생활] 우리 다시 어딘가에서
오재철 , 정민아
미호 2022-04-18 북큐브
잊혀졌던 나를 다시 만나는 시간! 기획하는 여자, 사진 찍는 남자. 꿈 많은 두 사람은 결혼을 했고 집과 예단과 혼수...
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[가정과생활] 코로나 시대 극복을 위한 건강관리 에센스
류영창
건설교통저널 2022-04-18 교보문고
코로나 시대 건강관리 패러다임을 바꾸다 식이요법-운동-마음관리 FEM건강법 제시 건설교통저널은 건강관리의 새로운 패...
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[가정과생활] 치매예방을 위한 뇌훈련 워크북. 1
조용준
인피니티컨설팅 2022-04-18 교보문고
활동지는 두뇌훈련을 통하여 치매를 예방하고, 치매를 지연시키기 위하여 개발하였습니다. 활동지는 두뇌의 인지능력을 높...
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[가정과생활] 치매예방을 위한 뇌훈련 워크북. 2
조용준
인피니티컨설팅 2022-04-18 교보문고
활동지는 두뇌훈련을 통하여 치매를 예방하고, 치매를 지연시키기 위하여 개발하였습니다. 활동지는 두뇌의 인지능력을 높...
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[가정과생활] 치매예방을 위한 뇌훈련 워크북. 3
조용준
인피니티컨설팅 2022-04-18 교보문고
활동지는 두뇌훈련을 통하여 치매를 예방하고, 치매를 지연시키기 위하여 개발하였습니다. 활동지는 두뇌의 인지능력을 높...
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[가정과생활] 치매예방을 위한 뇌훈련 활동지. 11
조용준
인피니티컨설팅 2022-04-16 교보문고
활동지는 두뇌훈련을 통하여 치매를 예방하고, 치매를 지연시키기 위하여 개발하였습니다. 활동지는 두뇌의 인지능력을 높...
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[가정과생활] 강아지와 둘이서 주말여행
변미연
시공사 2022-04-15 북큐브
사랑하는 반려견과 떠나는 감성 여행 반려견 동반 여행 가이드북 『강아지와 둘이서 주말여행』은 저자가 반려견 순심...
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[가정과생활] 약, 알아두면 사는 데 도움이 됩니다
디아나 헬프리히
지식너머 2022-04-15 북큐브
몇 개월 전 처방받은 감기약 다시 먹어도 괜찮을까? 진통제는 한 번에 몇 알까지 먹을 수 있을까? 무분별한 정보에...
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[가정과생활] 치매 가족을 위한 치매 환자의 간호와 간병
조용준
인피니티컨설팅 2022-04-15 교보문고
치매는 노인에게 흔한 질병으로 일반적인 병과는 달리 치매의 경우 평균 5∼8년 정도 치매가 진행되고, 신체적인 기능...
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