건강 생각하면 `꿀잠`부터 자세요! (의학기자들이 말하는 건강시리즈)
밤새 놀고 ‘추녀’ 될래, 푹 자고 ‘미녀’ 될래? 잠도 잘자야 건강해진다. 수면 부족은 많은 문제점을 초래한다. 꿀잠을 자는 방법. '꿀잠'으로 건강을 지키자.
- 저자
- 헬스조선 편집팀
- 출판사
- 헬스조선
- 출판일
- 2011-04-07
하체 관절의 틀어짐을 바로잡으면 슬림핏으로 새롭게 태어날 수 있다! 고관절의 틀어짐을 바로잡아 하체 문제를 해결하는 초간단, 초단기 운동법 『레깅스핏 스트레칭』. 하체는 몸 전
- 저자
- 모리 다쿠로
- 출판사
- 북라이프
- 출판일
- 2019-04-11
전남은 대한민국의 60가 넘는 섬을 지닌 ‘섬의 고장’입니다. 돌보아야 할 대상이 많은 만큼 섬에 대한 관심을 확산시키고 알리는 일에 식지 않는 열정이 필요합니다. 이로 인해 ‘섬 여행 스토리북’이 탄생하게 되었습니다.실제 섬 여행을...
- 저자
- 크레펀 편집부 저
- 출판사
- 크레펀
- 출판일
- 2014-08-22
[가정과생활] 내가 사랑한 세상의 모든 음식
이숲 편집부
이숲 2010-12-05 교보문고
티베트에서 프랑스까지, 세계 곳곳의 음식들! 다양한 직업을 가진 24인의 전문가가 들려주는 잊을 수 없는 음식 이...
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[가정과생활] 엄마표 시험 공략법
전도근
북포스 2010-11-25 교보문고
중학교 시험이 평생성적을 결정한다! 중학교에 근무하는 교사들과 상위 1 안에 드는 학생들과 심층 인터뷰를 통해 중...
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[가정과생활] 파리의 사랑 뉴욕의 열정
이미령
우듬지 2010-11-20 교보문고
파리의 낭만과 뉴욕의 열정을 닮은 그대에게 상상한 대로 이뤄내는 멋진 인생을 살고 있는 이미령의 진솔한 이야기 『...
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[가정과생활] 잘못된 입맛이 내몸을 망친다
박민수
전나무숲 2010-11-17 교보문고
내몸도 경영할 대상이다.를 강조한 을 저술한 가정의학 전문의 박민수의 『잘못된 입맛이 내몸을 망친다』. 탄탄한 의학...
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[가정과생활] 펀 경영
박기찬
다밋 2010-11-16 교보문고
신나는 가정을 위한『펀 경영』. 이 책은 가족 간의 제대로 된 대화를 위한 구체적인 방법을 세세하게 제시한다. 단순...
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[가정과생활] 맛있는 경북 여행
정보상
상상출판 2010-11-04 교보문고
경북의 맛을 대표하는 술과 음식 안내서 한국여행작가협회 회원들이 직접 발로 뛰며 취재해서 경북의 맛을 테마로, 전...
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[가정과생활] 블로그 경북 여행과 통하다
배준현
상상출판 2010-11-04 교보문고
파워블로거들의 맛있고 즐거운 경북여행기 경북의 맛을 주소재로 한 제1회 경북 블로그 대회의 수상작 모음집『블로그 ...
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[가정과생활] 기적의 건강 식이요법
박영순
중앙생활사 2010-10-23 교보문고
쉽게 실천할 수 있는 식이요법을 통한 질병 치료! 일상생활 속에서 쉽게 실천할 수 있는 식이요법『기적의 건강 식이...
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[가정과생활] 아침 5분 행복습관
아리타 히데오
미다스북스 2010-10-20 교보문고
아침 5분으로 하루가 달라진다! 아침 5분으로 행복을 좌우하는 ‘세로토닌’을 깨우는 방법 『아침 5분 행복습관』....
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