의지박약이나 바쁨을 핑계로 댈 수 없도록 너무도 쉽고 간편한 다이어트 운동법을 담은 《1일 3분 스쿼트로 섹시 납작배 만들기》. 이 책에서 소개하는 스쿼트를 변형한 ‘카운트스쿼트’를 하루 3분만 꾸준히 실천하면 한 달 안에 잘록하고 ...
- 저자
- 오제키 도시아키
- 출판사
- 이덴슬리벨
- 출판일
- 2015-11-10
뉴요커가 열광하는 130가지 요리 비법으로현지처럼 요리하며 뉴욕의 일상을 맛보다『뉴욕 컬트 레시피』는 ‘미국 음식’이라고 하면 흔히 떠올리는 팬케이크과 햄버거와 도넛, 그리고 조금 낯설지만 오랜 시간 뉴요커의 일상을 채워온 다채로운 ...
- 저자
- 마크 그로스먼 저/강지숙 역
- 출판사
- 클
- 출판일
- 2021-01-04
NO 스트레스, NO 요요, NO 굶기먹으면서 살 빼는 숀리의 작심삼일 다이어트 다이어트 킹 숀리의 ‘작심삼일 다이어트’ 지침서. 3일간 다이어트를 한 뒤, 4일째 먹고 싶은 것도 조금씩 먹어주며 휴식을 취하면서 새롭게 다이어트를 시...
- 저자
- 숀리 저
- 출판사
- 미르북컴퍼니
- 출판일
- 2013-03-26
[가정과생활] ENJOY 홋카이도 part. 1
정태관,박용준,민보영 저
넥서스BOOKS 2012-04-25 예스이십사
일본의 북쪽에 위치한 섬, 홋카이도. 영화 러브레터를 통해 소개된 하얀 눈과 세계 3대 축제라 불리는 눈축제 덕분에 ...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] ENJOY 홋카이도 part. 2
정태관,박용준,민보영 저
넥서스BOOKS 2012-04-25 예스이십사
일본의 북쪽에 위치한 섬, 홋카이도. 영화 러브레터를 통해 소개된 하얀 눈과 세계 3대 축제라 불리는 눈축제 덕분에 ...
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[가정과생활] ENJOY 홋카이도 part. 3
정태관,박용준,민보영 저
넥서스BOOKS 2012-04-25 예스이십사
일본의 북쪽에 위치한 섬, 홋카이도. 영화 러브레터를 통해 소개된 하얀 눈과 세계 3대 축제라 불리는 눈축제 덕분에 ...
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[가정과생활] ENJOY 홋카이도 part. 4
정태관,박용준,민보영 저
넥서스BOOKS 2012-04-25 예스이십사
일본의 북쪽에 위치한 섬, 홋카이도. 영화 러브레터를 통해 소개된 하얀 눈과 세계 3대 축제라 불리는 눈축제 덕분에 ...
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[가정과생활] ENJOY 남미 part. 3
함병현, 홍원경 저
넥서스BOOKS 2012-04-25 예스이십사
정열의 땅 남미!불가사의한 유적과 소금사막, 그리고 열정의 탱고가 있는 그 곳, 남미! ENJOY 세계여행 시리즈 그...
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[가정과생활] ENJOY 뉴욕 part. 1
김하연 저
넥서스BOOKS 2012-04-25 예스이십사
세련되고 스타일리시한 뉴요커처럼 즐기기, 기품 있는 미술관과 다채로운 쇼핑 플레이스, 도심 속 싱그러운 녹지와 화려한...
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[가정과생활] ENJOY 뉴욕 part. 2
김하연 저
넥서스BOOKS 2012-04-25 예스이십사
세련되고 스타일리시한 뉴요커처럼 즐기기, 기품 있는 미술관과 다채로운 쇼핑 플레이스, 도심 속 싱그러운 녹지와 화려한...
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[가정과생활] ENJOY 뉴욕 part. 3
김하연 저
넥서스BOOKS 2012-04-25 예스이십사
세련되고 스타일리시한 뉴요커처럼 즐기기, 기품 있는 미술관과 다채로운 쇼핑 플레이스, 도심 속 싱그러운 녹지와 화려한...
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[가정과생활] ENJOY 뉴욕 part. 4
김하연 저
넥서스BOOKS 2012-04-25 예스이십사
세련되고 스타일리시한 뉴요커처럼 즐기기, 기품 있는 미술관과 다채로운 쇼핑 플레이스, 도심 속 싱그러운 녹지와 화려한...
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[가정과생활] ENJOY 싱가포르 Part1 지역여행Ⅰ
김미선,임현지 공저
넥서스BOOKS 2012-04-25 예스이십사
국내 최초 여행가이드북 전자책 출간스페셜한 쇼핑, 로맨틱한 야경, 다양한 음식의 향연까지 세련된 도시 문화와 이색적인...
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