구부정한 자세가 내 몸을 망친다!새우등&거북목을 고치는 바른 자세 교과서어깨 결림부터 요통, 두통, 위장 장애, 다이어트, 가슴 처짐과 팔뚝살 고민까지아프지 않고 바른 몸을 유지하려면 증상의 근본 원인을 없애야 한다!등이 구부정하면 ...
- 저자
- 오카다 가즈토 저/이진원 역
- 출판사
- 좋은날들
- 출판일
- 2019-03-26
‘옥수수 한 입 베어 물고’는 대한민국 중견기업에 다니는 인사담당자, 저자 이현태가 인도차이나반도 배낭여행 중에 깨달은 자기 성찰의 내용을 담백하게 담아 낸 여행 에세이다. 새로운 문화에 대한 설렘과 사건으로 가득한 모험을 꿈꿔온 저...
- 저자
- 이현태
- 출판사
- 도서출판 새얀
- 출판일
- 2018-08-22
건강검진, 왜 중요할까?
국민건강보험공단 자료에 따르면, 건강검진을 받지 않은 사람은 건강검진을 받은 사람에 비해 10년
- 저자
- 헬스조선 편집팀 저
- 출판사
- 헬스조선
- 출판일
- 2012-02-03
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[가정과생활] 허영만과 떠나는 오토 캠핑
허영만,이남기 공저
가디언 2013-06-21 예스이십사
허영만 대장과 7명의 허패,‘야영과 비박’ 정신으로 무장한 캐나다 로키 트레킹 스토리《허영만과 떠나는 오토 캠핑》은 ...
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[가정과생활] 허영만과 함께 타는 요트 캠핑
허영만,송철웅 공저/이정식 사진
가디언 2013-06-21 예스이십사
오직 무동력 요트 캠핑으로만 볼 수 있는 것,감춰두고 싶은 보석 같은 섬과 섬사람들만 아는 환상의 맛! 한반도 바닷길...
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[가정과생활] 허영만과 함께하는 힐링 캠핑
허영만,김태훈 공저
가디언 2013-06-21 예스이십사
허영만과 자타공인 프로 여행가들의 생생한 캠퍼밴 대장정,아무것에도 방해받지 않는 자유여행의 진수를 맛보다!《허영만과 ...
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[가정과생활] 일탈 간사이 사서 고생
최아름 저
IWELL(아이웰콘텐츠) 2013-06-17 예스이십사
웃프다. 웃긴데 슬프고, 슬픈데 웃기다.20대 중반에 갑자기 소믈리에가 되겠다며 전공을 버리고 새로운 길을 택한 매력...
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[가정과생활] 하루 굶고 하루 먹기
베른하르트 루드비히 저
퍼플카우 2013-06-17 예스이십사
굵고 짧게 끝내는 격일 단식 21일 프로그램 하룻동안 완전히 굶고, 다음날 마음껏 먹는 격일 단식의 21일 프로그램 ...
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[가정과생활] 먹고 단식하고 먹어라
브래드 필론 저/박종윤 역/고수민 감수
36.5 2013-06-17 예스이십사
7/7 SBS 방송 예정!개그맨 김지호, 정명훈 등 유명 연예인들의 다이어트 단식을 코칭하고 있는 건강전도사 아놀드...
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[가정과생활] 일탈 라오스 쉼표 1권(전 3권)
박정호 저
IWELL(아이웰콘텐츠) 2013-06-13 예스이십사
“저 여행 가요~”“오! 좋겠다! 어디로?”“라오스요.”“엥? 라오스? 거길 왜 가?”“거기 엄청 좋아요! 형도 꼭 ...
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[가정과생활] 간헐적 단식 쇼크
곽태중 저
미르북컴퍼니 2013-06-13 예스이십사
5일은 먹고 2일은 단식!장수 유전자를 깨우는 8주 프로젝트!간헐적 단식 안내서. 그동안 수많은 다이어트 방법들이 인...
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[가정과생활] 원코스 부산
삐급여행, 조명화 저
세계견문록 2013-06-12 예스이십사
★ 원코스 부산 KTX 타고 해운대 가자! 가끔은 세련된 레스토랑이 아니라 시끌벅적한 시장에서 모듬회에 소주 한잔 기...
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[가정과생활] 골목시장 식도락투어 - 서울편
조각보(주) 저
롤링다이스 2013-06-11 예스이십사
골목시장 식도락투어 - 서울편 만원짜리 한 장으로 미식가 행세하기＊ ＊ ＊ ＊ ＊서울 구석구석 자리 잡은 스무 개 전...
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