[가정과생활] 월요일 탈출 설명서 - 힐링인더시티 1

권다현 저

사막여우 2013-07-16 예스이십사

피곤을 부르는 휴식은 필요 없다!도심 한복판에서 할 수 있는 초간단 힐링주말인데 딱히 할 건 없고, 시간을 내어 어딘...

[가정과생활] 즐거운 휴가, 신나는 여름방학

조선이북 편집팀 저

조선뉴스프레스 2013-07-16 예스이십사

여행 전문가들이 추천하는 2013년 여름 가족 여행 프로젝트앉아만 있어도 땀이 흐르는 여름, 어디론가 떠나고 싶은 계...

[가정과생활] 산따라 맛따라

박재곤 대구시 산악연맹 저

조선뉴스프레스 2013-07-16 예스이십사

월간산 베테랑 기자가 직접 맛 본 유명산 근처 맛집 여행 정보집.많은 산꾼들이 산도 좋지만 산행 후 시원한 막걸리 한...

[가정과생활] 2년 20개국, 꼼꼼하고 친절한 유럽 여행기

HURRYTOR 저

IWELL(아이웰콘텐츠) 2013-07-15 예스이십사

“너 유럽 가봤어?”“그럼. 대학생 때 한 달 패키지로 싹 돌았지~”에이… 그걸로 정말 그 곳에 다녀왔다고 할 수 있...

[가정과생활] 책상 앞이 즐거운 오피스 요가

줄리 프리드버거 저

여래 2013-07-15 예스이십사

직장생활의 긴장과 스트레스를 완화하기 위해 요가의 기본적 동작 몇 가지와 주요 원칙들을 직장생활에 적용할 수 있게 만...

[가정과생활] 소마틱스 Somatics

토마스 한나 저/최광석 역

행복에너지 2013-07-15 예스이십사

노화시계를 되돌리는 자세혁명, 「소마틱스 somatics」를 이제 한국어로 만난다!몸이 뻣뻣해지고, 통증과 피로가 몰...

[가정과생활] 콜레스테롤은 살인자가 아니다

우페 라븐스코프, MD, 저

애플북스 2013-07-12 예스이십사

콜레스테롤 지수에 숨겨진 거짓말을 밝힌다! 콜레스테롤 수치가 높으면 심장질환을 염려해야 한다는 것은 이제 일반적인 상...

[가정과생활] 12주로 끝내는 마지막 다이어트

강재헌 저

헬스조선 2013-07-12 예스이십사

No.1 비만 치료 전문의가 쓴 No.1 다이어트 교과서 10,073명이 평균 10kg 감량한 12주 다이어트 프로그...

[가정과생활] 남자의 뱃살

유태우 저

헬스조선 2013-07-12 예스이십사

대한민국 비만 코치 닥터 U 유태우와 함께하는 신개념 뱃살 빼기 훈련전국 300만 명 이상이 실행한 ‘유태우다이어트’...

[가정과생활] 이시형처럼 살아라

이시형 저

헬스조선 2013-07-12 예스이십사

뇌의 원리로 30년 젊게 사는 비결이시형처럼 살아라!대한민국의 대표적인 정신과 의사이자 뇌과학자인 이시형 박사가 뇌의...