어떤 음식이라도 식재료 2~3가지만 바꾸면 다이어트 식단이 된다!먹고 싶은 음식, 더 이상 참지 말고 칼로리컷 레시피로 맛있게 먹으면서 다이어트하자!라볶이, 짜장면, 크림파스타, 애플파이 같이 살찌는 음식의 칼로리를 확 낮춘 레시피로...
- 저자
- 이정미(라엘라) 저
- 출판사
- 싸이프레스
- 출판일
- 2020-01-20
처음 하와이에 가는 사람이 가장 알고 싶은 것들 - First Go 첫 여행 길잡이
‘지상 최고의 낙원’으로 불리는 하와이! 이 책은 하와이 여행의 핵심 정보만을 담아 5박 7일간의 일정을 제시한다. 하와이 제도 중에서도 사람들이 가장 많이 방문하는 오아후 섬을 다운타운, 동부, 북부 등 지역별로 나누어 구성해 효율...
- 저자
- 남기성 저
- 출판사
- 원앤원스타일
- 출판일
- 2016-06-30
언제 어디서나 가능한 꿀잠 부르는 하루 3분 트레이닝! 불면증, 코골이, 수면무호흡증, 하지불안증후군 등 수면 장애는 줄이고, 수면의 질은 높인다! “어젯밤, 푹~ 잘 주무셨나요?” 우리는 지난밤 잠을 잘 잤는지 아침인사를 건넬 만...
- 저자
- 이지현
- 출판사
- 이덴슬리벨
- 출판일
- 2020-02-06
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[가정과생활] 유머 콘서트
한미소 저
백만문화사 2013-12-20 예스이십사
세상에서 풍문으로 떠도는 유머와 귀동냥으로 들은 옛 어른들의 원숙하고 지혜로운 이야기 중에서 우리를 웃기게 만드는 것...
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[가정과생활] 스타일리시 파티 플래닝
신일한 저
오늘의책 2013-12-18 예스이십사
파티 프로모션부터 스타일링, 스텝 구성, 홍보 플랜까지 파티의 구체적인 노하우를 제시한다. 이론 가득한 파티플래너 교...
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[가정과생활] 엄마, 결국은 해피엔딩이야!
태원준 저
북로그컴퍼니 2013-12-05 예스이십사
수만 독자의 가슴에 감동과 행복을 전한 바로 그 책!『엄마, 일단 가고봅시다!』 유럽편 수만 독자의 마음을 사로잡...
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[가정과생활] 렌터카로 떠난 스페인과 포르투갈 여행
이규금 저
더플래닛 2013-10-14 예스이십사
《렌터카로 떠난 스페인과 포르투갈 여행》은 2011년 저자가 아내와 함께 세계 일주 여행을 한 후에, 홍콩과 아프리카...
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[가정과생활] 히치하이커 홍콩 - Stylish City Travel Guide 2013~2014
김다영 저
히치하이커 2013-09-19 예스이십사
2013~2014년 최신 정보 업데이트! 국내 최초 이북(E-book)으로만 발행되는 트래블 가이드 시리즈 히치하이커...
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[가정과생활] 둘이 보는 하하 유머집
음낭자 저
아임북스 2013-09-04 예스이십사
하루의 스트레스를 시원하게 날려줄 유머들을 한데 모았다. 여기저기 많은 유머들이 널려 있지만 그중에서도 요즘 코드에 ...
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[가정과생활] 일탈 라오스 쉼표 2 (전 3권)
박정호 저
IWELL(아이웰콘텐츠) 2013-09-04 예스이십사
“저 여행 가요~”“오! 좋겠다! 어디로?”“라오스요.”“엥? 라오스? 거길 왜 가?”“거기 엄청 좋아요! 형도 꼭 ...
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[가정과생활] 헬스클럽 완전정복
트레이너 강 저
모아진(전자책) 2013-08-31 예스이십사
헬스클럽에서 근육 증가를 위한 부위별 근력운동을 소개합니다.
바벨, 덤벨 바디 웨이트를 이용하여 운동하기.
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[가정과생활] 가르치고 싶은 엄마 놀고 싶은 아이
오은영 저
웅진리빙하우스 2013-08-19 예스이십사
SBS TV 프로그램 우리 아이가 달라졌어요의 오은영 박사가 말하는 공부력 향상 육아법!공부로 시작되어 공부로 귀결되...
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