우리가 본인 스스로의 삶을 만들어가는 ‘창조자’라는 사실을 일깨워주고자 한다. 타인을 있는 그대로 허용하고 자신을 있는 그대로 허용하면서도 최상의 행복인 ‘웰빙의 존재상태’를 누릴 수 있는 ‘진정한 자기 자신’을 발견할 수 있을 것이...
- 저자
- 제리 힉스,에스더 힉스 공저/조한근,박행국 공역
- 출판사
- 나비랑북스
- 출판일
- 2014-12-30
오늘도 분투하며 나를 돌보지 않을 당신에게‘일’과 ‘사람’에 지친 당신, “이제, 쉬어도 돼요.”“꼰대 상사와 고객의 갑질, 직장 내 억울한 뒷담화, 과도한 업무와 야근, 쥐꼬리만 한 월급 등 이런 악조건에서도 도망치지 않은 내가 있...
- 저자
- 박종석 저
- 출판사
- 포르체
- 출판일
- 2020-10-22
불안하고 소모적인 눈치가 아니라 생기 있고 야무지게 건강한 눈치를 보려면 어떻게 해야 할까? 이 책은 말로는 정확하게 표현하기 힘든 눈치의 복잡한 맥락을 원시인류 시대로 거슬러 올라가 설명한 후 현대의 최신 심리 연구까지 분석하며 눈...
- 저자
- 박근영 저
- 출판사
- 소울메이트
- 출판일
- 2013-08-13
[인문/사회] 인간의 마음을 이해하는 수업
신고은
포레스트북스 2021-01-29 교보문고
“창문을 열어 환기를 하듯 우리 마음에도 통풍이 필요합니다” 상처만 가득했던 관계를 치유하는 38가지 심리학 “저...
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[인문/사회] 조금 멀리서 마음의 안부를 묻다
댄 토마술로 저/이현숙 역
밀리언서재 2021-01-25 예스이십사
긍정심리학 박사이자 희망 훈련 전문가의어제보다 더 행복하고 더 나은 내일을 만들어가는 법마음이 길을 잃지 않도록 희망...
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[인문/사회] 엄마의 감정 연습
박태연
유노라이프 2021-01-25 교보문고
“걱정 많고 불안한 엄마들의 단단한 삶을 위한 감정 솔루션” 내 안에서 발견한 주변과 행복한 관계 맺는 법 아이를...
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[인문/사회] 건강하게 나이 든다는 것
마르타 자라스카 저/김영선 역
어크로스 2021-01-05 예스이십사
건강하게 오래 살려면 무엇을 신경 써야 할까? 이 질문에 미국인의 56퍼센트는 운동, 26퍼센트는 올바른 식습관이라고...
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[인문/사회] 사랑 수업
윤홍균 저
심플라이프 2020-12-22 예스이십사
『자존감 수업』 저자 윤홍균, 4년 만의 신작100만 독자가 선택한 윤홍균의 두 번째 마음 처방 만남과 이별, 상처...
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[인문/사회] 두렵지만 나에게 솔직해지기로 했다
김진세
빌리버튼 2020-12-21 교보문고
‘안 아픈 척, 괜찮은 척, 못 본 척…’ 남의 눈치만 보고 솔직하지 못했던 삶을 털어놓는 ‘K의 인생 상담실’ 흔...
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[인문/사회] 불안한 마음을 잠재우는 법
하주원 저
빌리버튼 2020-12-08 예스이십사
내 안의 불안과 마주하고 흔들리지 않는 삶의 중심 잡는 법“불안하다고 불행한 것은 아니다.”살아 있는 한, 불안과 걱...
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[인문/사회] 당신은 너무 늦게 깨닫지 않기를
아서 P. 시아라미콜리
위즈덤하우스 2020-11-20 교보문고
하버드 의대 교수이자 전 세계 공감 분야 최고 권위자가 25년에 걸쳐 연구한 결과물! ‘내가 일찍 깨달았다면 내 동...
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[인문/사회] 홀로서기 심리학
라라 E. 필딩 저
메이븐 2020-11-04 예스이십사
“당신을 괴롭히는 문제의 90는 당신 힘으로 바꿀 수 없는 것들이다.그것을 인정하고 나에게 집중하는 것이 홀로서기의 ...
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[인문/사회] 길 잃은 사피엔스를 위한 뇌과학
마이클 본드 저/홍경탁 역
어크로스 2020-10-26 예스이십사
낯선 장소에서 우리는 어떻게 길을 찾을까? 어린 시절의 탐험 본능은 왜 나이가 들면 사라질까? 왜 어떤 사람은 다른 ...
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