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자세히
간단히
[가정/생활]
결론은, 필라테스
이영지
저
라라
2023-07-27
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2023-08-16)
대출 0/1
예약 0
누적대출 2
추천 0
지원단말기:PC/스마트기기
내 몸의 바른 쓰임을 위한 반려운동 에세이 ‘몸쓰기 시리즈’의 첫 번째 책. 커리어와 가정을 위해 열심히 살아온 저자는 뒤늦게 자신의 몸을 돌아본다. 의식적으로 움직이지 않았던
...
[가정/생활]
맨발걷기가 나를 살렸다
박동창
저
국일미디어
2023-06-02
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2023-08-16)
대출 0/1
예약 0
누적대출 0
추천 0
지원단말기:PC/스마트기기
기적을 맛본 현장의 증언! 맨발로 치유를 경험한 이들의 목소리를 담았다 “맨발걷기로 말기암이 치유되었다”, “맨발걷기로 고지혈증, 당뇨가 가시고 심근경색에서 해방됐다”, “
...
[가정/생활]
배부른 영양 결핍자
노윤정
저
머스트리드북
2023-08-03
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2023-08-16)
대출 0/1
예약 0
누적대출 16
추천 0
지원단말기:PC/스마트기기
약에 파묻힌 당신이 놓치고 있는 과잉과 결핍 사이 몸 지키는 영양의 비밀 “우리 몸을 치유하는 것은 약이 아니라 영양이다” 대중의 생활 습관 교정을 안내하는 건강 커뮤니케이터
...
[가정/생활]
뻣뻣한 몸이 빠르게 유연해지는 12초 스트레칭
무라야마 다쿠미
저
시그마북스
2023-08-02
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2023-08-16)
대출 0/1
예약 0
누적대출 2
추천 0
지원단말기:PC/스마트기기
감염병, 제대로 알고 똑똑하게 대응하자! 혼란스러운 세상에서 나를 지켜줄 감염병 안내서 감기처럼 가볍고 흔한 질환부터, 에볼라바이러스나 페스트 등 목숨을 잃을 수도 있는 위험
...
[가정/생활]
어, 어, 어 하다 10kg이 늘었습니다만
허진
저
시그마북스
2023-07-25
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2023-08-16)
대출 0/1
예약 0
누적대출 2
추천 0
지원단말기:PC/스마트기기
살을 정리하니 삶이 정리되었다! 1주 1kg, 10주 10kg 감량 대작전 『어, 어, 어 하다 10kg이 늘었습니다만』은 코로나19로 생활 패턴이 바뀌면서 1년 만에 10kg이 증량해버린 저자가
...
결론은, 필라테
...
이영지
저
라라
PC/스마트기기
대출 0/1
맨발걷기가 나를
...
박동창
저
국일미디어
PC/스마트기기
대출 0/1
배부른 영양 결
...
노윤정
저
머스트리드북
PC/스마트기기
대출 0/1
뻣뻣한 몸이 빠
...
무라야마 다쿠미
저
시그마북스
PC/스마트기기
대출 0/1
어, 어, 어
...
허진
저
시그마북스
PC/스마트기기
대출 0/1
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지원단말기
PC : Window 7 OS 이상
스마트기기 : IOS 8.0 이상, Android 4.1 이상
(play store 또는 app store를 통해 이용 가능)
전용단말기 : B-815, B-612만 지원 됩니다.